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中醫(yī)解讀長(zhǎng)腿歐巴的健康密碼

中醫(yī)解讀長(zhǎng)腿歐巴的健康密碼

2013年最火的恐怕要數(shù)韓國(guó)偶像男星有“長(zhǎng)腿歐巴”之稱的李敏鎬,憑借超高收視率的熱播韓劇《繼承者們》在國(guó)內(nèi)外大紅大紫,2014年央視春晚上由于李敏鎬的參演再次掀起一陣“長(zhǎng)腿”熱。實(shí)際上無(wú)論在韓國(guó)還是在中國(guó),“長(zhǎng)腿歐巴”的魅力早已風(fēng)靡席卷整個(gè)娛樂(lè)圈。國(guó)內(nèi)有張亮,國(guó)外有金秀賢、李鐘碩,2014年還沒(méi)過(guò)去1/3,“長(zhǎng)腿歐巴style”仍舊俘虜著無(wú)數(shù)妹子的心。但是從中醫(yī)角度來(lái)看,這種長(zhǎng)腿高個(gè)的體型背后還有不少健康信息值得一一解讀。

中醫(yī)透視長(zhǎng)腿背后的養(yǎng)生密碼

1、手指

中醫(yī)認(rèn)為:一個(gè)人的手指常常能夠暗示一個(gè)人的健康水平、生育能力、甚至于患心臟疾病、乳腺癌等疾病的機(jī)率。體內(nèi)環(huán)境失衡的變化,各種潛在的疾病的征兆,情緒心理變異帶來(lái)的機(jī)體能量物質(zhì)代謝變化,以及遺傳作用等因素,都可以完整地反映在手上。后人研究《黃帝內(nèi)經(jīng)》并結(jié)合臨床觀察得出以下結(jié)論:如果拇指的長(zhǎng)度沒(méi)有達(dá)到食指第三指節(jié)的一半,提示此人脾氣較大,易因小事大動(dòng)肝火,生活中要注意保肝;如果食指短于中指第一指節(jié)的一半,此人可能脾胃不佳消化不好;

2、腿長(zhǎng)

關(guān)于腿的長(zhǎng)短與健康的關(guān)系,這一點(diǎn)中西醫(yī)是態(tài)度是一致的。拋開(kāi)遺傳因素不談,青春期營(yíng)養(yǎng)條件較好的兒童,他們的腿部一般相對(duì)較長(zhǎng),反之,營(yíng)養(yǎng)條件差的兒童腿部則會(huì)相對(duì)較短。臨床上,通過(guò)腿身比或單純測(cè)量腿長(zhǎng)是判斷兒童營(yíng)養(yǎng)狀況以及發(fā)育狀況的一個(gè)非常重要的而且也是一個(gè)很容易測(cè)定的指標(biāo)。家長(zhǎng)可以根據(jù)某個(gè)時(shí)期孩子的腿長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)參考發(fā)育情況以及營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充是否充足。即便對(duì)于已經(jīng)發(fā)育成熟的成年人來(lái)說(shuō),腿長(zhǎng)也與健康狀況有很大關(guān)系。根據(jù)《流行病學(xué)與社區(qū)健康期刊》2011年進(jìn)行的一項(xiàng)著名研究表明:腿較長(zhǎng)的人得冠心病、糖尿病、高血壓、肝臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較低。同時(shí)研究人員也發(fā)現(xiàn):童年?duì)I養(yǎng)不良等因素不但會(huì)影響身高、腿長(zhǎng)的生長(zhǎng)數(shù)據(jù),同時(shí)也會(huì)影響肝臟的發(fā)育并且一直到進(jìn)入成年期,從中我們可以推測(cè)出,如果一個(gè)人的雙腿短而粗,他可能需要更加注意自己的肝臟健康。

3、手臂長(zhǎng)

手臂較短的人可能預(yù)示晚年患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)較大。根據(jù)《神經(jīng)學(xué)》雜志刊登的2008年進(jìn)行的一項(xiàng)研究,臂展最小的女性患阿爾茨海默氏病的幾率是擁有更長(zhǎng)臂女性的1.5倍。伸開(kāi)手臂與地板平行,從左手指尖到右手指尖的長(zhǎng)度就是臂展,不到60英寸(約合1.52米)被視為最短臂長(zhǎng)的人群。

上述三個(gè)是普通人通過(guò)肉眼就能操作測(cè)量的體表特征。祖國(guó)中醫(yī)文化博大精深,長(zhǎng)腿短腿、圓臉?lè)侥槺澈蠖茧[藏著萬(wàn)千密碼等待人類去解讀。只有抱著一顆對(duì)醫(yī)學(xué)敬畏的心和認(rèn)真觀察的態(tài)度,才能發(fā)掘出這些無(wú)價(jià)的醫(yī)學(xué)財(cái)富,造福人類,造福全世界。

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