大蝦的做法大全 推薦6款補(bǔ)腎蝦譜
大蝦是海鮮產(chǎn)品的一種,大蝦的營養(yǎng)價(jià)值非常的豐富,同時(shí)大蝦也是很好的養(yǎng)生食材,那么,大蝦怎么吃好呢?下面就為大家介紹大蝦的做法大全!具有很好的溫補(bǔ)腎陽的功效。
中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為,蝦味甘性溫,有補(bǔ)腎壯陽的功能,F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)家一致認(rèn)為,蝦營養(yǎng)價(jià)值豐富,脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多,還含有荷爾蒙,有助於補(bǔ)腎壯陽。在西方,也有人用白蘭地酒浸蝦以壯陽,鑒於此,便不難知道為何扶陽不可缺少蝦了。
大蝦的做法大全一、醉蝦。
原料:蝦600克,紹酒適量。
制法:將蝦洗凈,剪去頭須,除凈肚腸。再將蝦與紹酒一同煮2分鐘,根據(jù)自己喜好,適當(dāng)加調(diào)味品。浸泡1小時(shí)后可以食用。
功效:主治腎虛、陽痿、性功能減退等癥。
大蝦的做法大全二、韭菜炒蝦肉。
原料:韭菜適量,鮮蝦250克,生姜3片。
制法:將蝦去腸去殼,爆香姜片,放入鮮蝦炒熟。韭菜略炒,與蝦一起上碟即可。
功效:主治腎虛、陽痿等癥。
大蝦的做法大全三、仙茅蝦。
原料:仙茅20克,大蝦250克,生姜2片,鹽少許。
制法:仙茅用清水洗干凈。大蝦用清水洗干凈去殼,挑去蝦腸。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲內(nèi),加水適量,中火煲1小時(shí),加入鹽少許即成。
功效:主治腎虛陽痿、精神不振、腰膝酸軟等。
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