乳房按摩讓你魅力無限! 想得到心怡男性的青睞嗎，想擁有令人羨慕的“山峰”嗎?想昂首挺胸抬頭做人恢復(fù)自信嗎?，下面教大家4種乳房按摩方法，讓女性重返魅力，恢復(fù)靚麗自信。>>>>>豐胸美容

1、揉、捏、拿法

以右手五指著力，抓起患側(cè)乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復(fù)施術(shù)10～15次。左手輕輕將乳頭揪動(dòng)數(shù)次，以擴(kuò)張乳頭部的輸乳管。

2、揉壓法

以手掌上的小魚際或大魚際著力于患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復(fù)揉壓數(shù)次，直至腫塊柔軟為止。

3、振蕩法

以右手小魚際部著力，從乳房腫結(jié)處，沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕，反復(fù)3～5遍。局部出現(xiàn)有微熱感時(shí)，效果更佳。

4、推撫法

患者取坐位或側(cè)臥位，充分暴露胸部。先在患側(cè)乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。

乳房健康是女人身體健康的一部分，也是女人魅力的象征，做好乳房保健對(duì)女人來說也是一件很重要的事情。