冬季時(shí)節(jié)，橘子成了應(yīng)季的水果，我們經(jīng)常會(huì)吃橘子，可能很多人在吃橘子的時(shí)候會(huì)把橘皮、橘絡(luò)、橘核扔掉，其實(shí)這些材料都能變廢為寶，為我們的健康所利用。如橘皮可止咳，緩解消化不良等。下面我們就為大家介紹有關(guān)橘皮、橘絡(luò)的養(yǎng)生驗(yàn)方。

1.咳嗽痰多

用料：陳皮9克，核桃1個(gè)，生姜3片。方法：水煎后服用。

2.胃痛

用料：橘絡(luò)3克，生姜6克，紅糖少許。方法：水煎后加入少量的紅糖服用。

3.慢性胃炎

用料：干橘皮30克，白糖少許。方法：將橘皮研成細(xì)末，加入白糖，空腹用溫開(kāi)水沖服。

4.嘔吐

用料：橘皮9克，大米50克，姜汁少許。方法：水煎后加少許姜汁沖服。

5.支氣管炎

用料：橘餅30克，大蒜15克。方法：泡水代茶飲用。

6.燙傷

用料：橘子。方法：取適量涂于患于。

7.食欲不振、消化不良

用料：干橘皮3克，大紅棗10個(gè)。方法：用開(kāi)水浸泡10分鐘，飯前代茶頻飲，可治療食欲不振，可治療消化不良。

8.感冒咳嗽

用料：鮮橘皮30克，水600毫升，白糖少許。方法：水煮成400毫升，加適量白糖趁熱喝200毫升，半小時(shí)后加熱再喝200毫升。

提示：此法對(duì)于感冒引起的咳嗽有一定的療效。

9.妊娠發(fā)熱

用料：橘子2個(gè)，黃瓜1個(gè)。方法：將二者洗凈后搗汁飲用，每日2—3次。

10.聲音嘶啞

用料：橘子皮20克，梨2個(gè)。方法：將梨洗凈后榨汁。橘子皮水煎。將梨汁與橘皮湯混合后同飲。

提示：此法對(duì)于急性喉炎、聲音嘶啞有一定療效。

鮮橘子皮不能泡水喝

曬干后的橘子皮又名陳皮，用這些橘子皮泡水喝，對(duì)身體健康很有益處。橘子皮泡水，只要加點(diǎn)其他的材料，馬上能變成治療各種疾病的良方。用橘皮泡水代茶飲，有清熱、止咳、化痰的作用，但鮮橘子皮泡水代茶飲卻不利健康。

隨著種植技術(shù)的改進(jìn)和保鮮技術(shù)的應(yīng)用。近年來(lái)，果農(nóng)摘下橘子后大多用保鮮劑浸泡后再上市。保鮮劑為一種化學(xué)制劑，浸泡過(guò)的橘子對(duì)果肉沒(méi)有影響，但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉，若用這樣的橘子皮泡水代茶飲，對(duì)身體健康的損害是顯而易見(jiàn)的。

即使未用保鮮劑泡過(guò)的鮮橘子皮代茶飲也發(fā)揮不出它應(yīng)有的療效。橘子皮之所以又名陳皮，是說(shuō)橘子皮陳得越久越好，一般是應(yīng)該放置隔年后才可以使用的。南北朝著名醫(yī)學(xué)家陶弘景提出：“橘皮用陳久者良”。據(jù)研究證明，陳皮水煎劑中有腎上腺素樣的成分存在，但較腎上腺素穩(wěn)定，煮沸時(shí)不被破壞。陳皮隔年后揮發(fā)油含量大為減少，而黃酮類化合物的含量相對(duì)增加，這時(shí)陳皮的藥用價(jià)值才能充分發(fā)揮出來(lái)。

以上為大家介紹了橘子治病的驗(yàn)方，提醒大家，橘皮可以泡水，但是是陳皮，最好是將橘皮曬干后隔年食用，新鮮的橘皮起不到養(yǎng)生的功效哦。