氣血不足是身體不健康的一個原因，如果出現(xiàn)了氣血不足的情況，身體會非常的虛弱，可能更容易出現(xiàn)疾病威脅，脫發(fā)也是一個常見的癥狀。那么氣血不足為什么會導致脫發(fā)呢?氣血不足脫發(fā)該怎么調理呢?下面為大家說說氣血不足脫發(fā)的調理方法。

氣血兩虛導致脫發(fā)

腎虛說：《黃帝內經(jīng)》記載：女子七歲，腎氣實，齒更發(fā)長……五七，陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墜。丈夫五八，腎氣衰，發(fā)落齒枯。

肺損說：肺主皮毛，肺敗則皮毛先絕�？芍�周身之毛，皆肺主之，察其毛色枯潤，可以覘(音蟬)肺之病。

血瘀說：《血證論?瘀血》說“瘀血在上焦，或發(fā)脫不生”�！夺t(yī)林改錯》說“頭發(fā)脫落，各醫(yī)書皆言傷血，不知皮里肉外血瘀，阻塞血路，新血不能養(yǎng)發(fā)，故發(fā)脫落”。

血熱說：《儒門事親》說：“年少發(fā)白早落，此血熱太過也，世俗只知發(fā)者血之余，血衰故耳!豈知血熱而發(fā)反不茂;肝者木也，火多水少，水反不榮，火至于頂，炎上之甚也，熱病汗后，發(fā)多脫落。

血虛說《諸病源候論》說：“沖任之脈，謂之血海……,若血氣衰弱，經(jīng)脈虛竭，不能榮潤，故須發(fā)毛落”。

氣血不足脫發(fā)怎么辦

脫發(fā)不僅僅是反映出了身體中的具體狀況，同時也是屬于一種疾病，所以日常一定要特別的注意。如果身體出現(xiàn)了脫發(fā)的情況，主要的原因就是由于肝腎出現(xiàn)不足，氣血出現(xiàn)虧損，這樣身體中的營養(yǎng)就不能夠很好的滋養(yǎng)毛發(fā)，導致出現(xiàn)脫落的情況。想要令氣血不足的情況獲得了解，那么除了服用一些藥物進行調理之外，平時的飲食也需要特別的注意，多補充一些需要的營養(yǎng)物質。