在性生活中，玩點(diǎn)“新花樣”能增加新鮮感。不過，中醫(yī)指出，性技巧過多不利于性生活質(zhì)量，反而會影響女性獲得快感，達(dá)到高潮。

性生活中，過分強(qiáng)調(diào)性技巧，會讓性愛變成一種機(jī)械運(yùn)動，并使對方產(chǎn)生疏遠(yuǎn)、孤獨(dú)等情緒，削弱愛人之間的情感關(guān)系。同時(shí)，頻繁更換技巧，會中斷性刺激，打擾女方平緩地達(dá)到高潮的進(jìn)程。“這就好像爬山到中途，退了回來，一切刺激又要重新開始。”研究者說。

對此，專家指出，夫妻間適當(dāng)使用性技巧會產(chǎn)生有益的作用。但首先，雙方都必須真正對彼此有需求。其次，夫妻感情要好，雙方性知識和性態(tài)度的水平接近，否則會產(chǎn)生不良后果。最后，性技巧必須科學(xué)、安全、實(shí)用。要明白，性愛并不在于做了什么，而在于感受到了什么。

知道了性技巧過多不利于性生活質(zhì)量，在實(shí)際的性行為中，情感交流是最重要的。有時(shí)再好的技巧，也不如一份好情緒對性愛作用大。