婚姻需要經(jīng)營(yíng)，性福的生活是婚姻幸福的一個(gè)必備條件，對(duì)于女性朋友也要學(xué)會(huì)一些性愛(ài)技巧，不僅可以提升你的性福感，而且會(huì)讓你們的感情更甜美。

NO.1、布置好環(huán)境

在開(kāi)始做愛(ài)之前，把你們需要的所有東西放到床的周圍，像避孕套、潤(rùn)油劑、毛巾、一大瓶解渴的檸檬蜜水。這樣，除了考慮如何享受性愛(ài)，就無(wú)須多慮了，更不必為找些瑣碎的東西而不得已在興頭上按下“暫停”鍵。

NO.2、和他共振愛(ài)欲

做愛(ài)的時(shí)候男人總是顯得迫不及待，這時(shí)你不妨讓他從盲目的激情中暫時(shí)冷卻下來(lái)。專家建議你：告訴他你的節(jié)奏，他就能很好地配合你，你們將會(huì)有更和諧的性愛(ài)。

NO.3、面對(duì)面

“面部是全身最感性的部分，”一名性學(xué)專家說(shuō)：“不要吝惜對(duì)他面部的愛(ài)撫，用你的手指在對(duì)方的鼻子上滑動(dòng)，還有他的臉頰與嘴唇，這樣他就能感受到你深深的愛(ài)意了。”也許你們喜歡搞一些新鮮玩意，但那些看不到對(duì)方部的位置其實(shí)并不討巧。

NO.4、凝視對(duì)方的眼睛

在做愛(ài)的時(shí)候你們當(dāng)然可以閉上雙眼，各自享受性愛(ài)。但是，如果你們同時(shí)睜開(kāi)眼睛，凝視對(duì)方的眼睛，你們就會(huì)發(fā)現(xiàn)這是一種共同的經(jīng)歷。

NO.5、細(xì)節(jié)的體貼

做愛(ài)時(shí)讓你和他的雙手緊緊相扣，或者撥弄他的眼簾，總之愛(ài)撫他平日被忽略的地方。正如性學(xué)專家所說(shuō)：“親密并不意味著只是撫摩他的性器官，你們可以創(chuàng)造出許多獨(dú)特的親密方式，比如有的情侶會(huì)用睫毛摩擦對(duì)方的臉頰，俏皮又甜蜜。”

NO.6、一起冒險(xiǎn)

探索一些兩人都沒(méi)有嘗試過(guò)的做愛(ài)方式能使你們的感情更親密。在這種探索中，你們對(duì)彼此的信任在增長(zhǎng)，而且你們可以在做愛(ài)技巧上共同成長(zhǎng)。

NO.7、交