隨著生活水平的提高，我們隊(duì)性生活的質(zhì)量要求也是越來越高，高質(zhì)量的性生活不僅可以增進(jìn)夫妻間的感情，對身體健康也是大有益處的，下面兩性專家就為大家介紹性愛養(yǎng)生穴。

按摩肩井穴有利于提高性欲望

肩井穴位于的肩膀之上，頸到肩端的中部位置。和子宮的收縮息息相關(guān)，具有提高性交欲望的功能。

按摩方法：

用右手的食指，中指，無名指按摩左肩的肩井穴，用力按壓5秒之后慢慢放開，重復(fù)十次之后換左手。

用左手的食指，中指，無名指按摩右肩的肩井穴，依然是重復(fù)十次。

肩井穴的按摩不僅可以提高性欲望，對肩周炎，眼睛疲勞也很有效。

肩井穴的按摩最好是一邊沐浴，一邊按摩。因?yàn)橐�想提高性愛欲望，首先就必須提高體溫。生活中有很多女性都患有怕冷癥狀，如 果身體寒冷的話，性器官的血流就會緩慢，身體就會很難獲得快感。除了肩井穴，回氣堂玄斎先生還建議膻中穴的按摩最好也是一邊 沐浴一邊進(jìn)行。

按摩膻中穴有利于促進(jìn)乳房的感覺

膻中穴位于兩個(gè)乳頭連線的中間點(diǎn)。

生活中很多女性都知道按摩這個(gè)穴位可以促進(jìn)乳房生長，卻不了解這個(gè)穴位的按摩可以促進(jìn)乳房的感覺，提高性交欲望。

按摩方法：兩手作護(hù)胸狀，用兩手的食指，中指，無名指的指肚由下至上按摩膻中穴17回。

膻中穴的按摩對心絞痛，哮喘病也有一定的治療效果。