很多男性在性生活的時(shí)候經(jīng)常會(huì)的感到自卑焦慮，原因就是陰莖短小，很多人認(rèn)為大陰莖才能滿(mǎn)足女性的需求，才能給女性帶來(lái)性高潮，其實(shí)這種認(rèn)識(shí)不完全正確，陰莖大小各有利弊，只要你掌握對(duì)了方法，同樣可以讓你的愛(ài)侶銷(xiāo)魂快樂(lè)。

周長(zhǎng)大于13厘米

我們都聽(tīng)說(shuō)過(guò)男女雙方性生活不和諧的說(shuō)法。其中一個(gè)問(wèn)題就是男性陰莖過(guò)粗而女性陰道過(guò)窄造成的。這種情況可能引起女性性交痛。因此，在開(kāi)始性交之前，應(yīng)該花更多的時(shí)間進(jìn)行性前戲。這樣，你的伴侶能夠充分喚起性興奮，使陰道進(jìn)一步擴(kuò)張。之后，讓她引導(dǎo)你慢慢進(jìn)入，可以借助唾液或者潤(rùn)滑劑減少摩擦。

周長(zhǎng)小于13厘米

如果你感覺(jué)伴侶的陰道不夠緊，下面的方法也許能夠幫助你：讓她采用雙膝并攏的姿勢(shì)，使陰道盡量拉長(zhǎng)而不是擴(kuò)張。也可以讓她平躺在床上，雙腿蜷起在胸部的位置——這樣可以使她的陰唇并攏，從而增加摩擦和快感的程度。

長(zhǎng)度等于或小于11厘米

在性喚起的第一個(gè)階段，女性陰道的擴(kuò)張程度非常大，以便接受未知大小的物體。之后它會(huì)重新收緊，輕輕包裹住進(jìn)入的物體。你可以利用這個(gè)特點(diǎn)彌補(bǔ)長(zhǎng)度的不足：在進(jìn)入她的身體之前，先摩擦她的恥骨。下一步，將一根手指慢慢插入她的陰道。一兩分鐘內(nèi)，陰道將調(diào)整到與你的手指相適應(yīng)的程度。這時(shí)再開(kāi)始性交。由于陰道的松緊程度與你的手指相當(dāng)，你將得到更緊的感覺(jué)，而她也會(huì)覺(jué)得你的陰莖比實(shí)際的大。

保持恥骨處的整潔并且仔細(xì)修剪陰莖根部的陰毛，能夠使陰莖看起來(lái)比實(shí)際長(zhǎng)出2-3厘米。(提醒一句：千萬(wàn)不要在酒后做這件事)

長(zhǎng)度位于11厘米到16厘米之間

陰道的神經(jīng)大都位于比較靠外的部分，長(zhǎng)度適中的陰莖可以更好地刺激這個(gè)高度敏感的區(qū)域。讓伴侶躺在床上伸直雙腿，這樣可以提高你們雙方快感的程度。(順便說(shuō)一句，多數(shù)中國(guó)人的陰莖長(zhǎng)度在這個(gè)范圍內(nèi)，平均是12.5厘米)

長(zhǎng)度大于16厘米

也許你對(duì)擁有這樣的尺寸頗為驕傲，但事實(shí)上多數(shù)女人都認(rèn)為，在性交時(shí)碰觸陰道的后部是非常疼痛的。有時(shí)，這種感覺(jué)與男人撞到睪丸時(shí)的痛楚不相上下。換句話(huà)說(shuō)：不要插得太深。建議你們采用女上位的姿勢(shì)，讓她在你的上面，雙膝跪在床上。這樣，可以由她控制節(jié)奏和插入的深度，不致使她感到不舒服。

無(wú)論男女，人人生來(lái)不等同。但是，這并不意味著我們不能在給予伴侶歡樂(lè)的同時(shí)，也讓自己享受歡樂(lè)。只要你們了解并接受自己的生理特點(diǎn)，每一次的感受都可以完美無(wú)缺。