國(guó)畫(huà)大師齊白石養(yǎng)生之七戒
齊白石我們都知道,有名的大畫(huà)家,曾被授予“中國(guó)人民藝術(shù)家”的稱(chēng)號(hào),齊白石畫(huà)畫(huà)出名,其養(yǎng)生之道很是很講究的,下面我們就為大家介紹國(guó)畫(huà)大師齊白石的養(yǎng)生之道。
【齊白石養(yǎng)生之道——7戒】
1、戒飲酒
白石老人認(rèn)為飲酒有害健康,除有時(shí)飲少量葡萄酒外,平時(shí)從不飲酒。
2、戒空度
“人生不學(xué),苦混一天。”白石老人每天繪畫(huà)不止,不讓時(shí)光虛度。他逝世前一年仍作畫(huà)600余幅。
3、戒懶惰
白石老人堅(jiān)持自己料理生活,如補(bǔ)衣、洗碗、掃地等活,都親自去做。
4、戒吸煙
白石老人不吸煙,家中亦不備煙。
5、戒空思
白石老人認(rèn)為空思空想無(wú)益健康,還會(huì)陷入雜亂無(wú)章的憶舊中,不能自制。
6、戒悲憤
白石老人泰然處世,始終保持平靜樂(lè)觀的人生態(tài)度,既不大喜過(guò)望,也不大悲大泣。
7、戒狂喜
他的畫(huà)經(jīng)常獲大獎(jiǎng)或被選人國(guó)際畫(huà)展,他隱樂(lè)于心,平靜坦然對(duì)待,毫無(wú)狂喜之態(tài)。
相關(guān)文章
-
頸椎病頭暈如何緩解?頸椎病患者會(huì)出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象,主要是壓迫神經(jīng)造成的,按摩百會(huì)穴能有效改善頸椎病的問(wèn)題,平時(shí)也要經(jīng)常的活動(dòng)頸肩部位,堅(jiān)持做頸
-
狗皮膏藥的由來(lái) 中醫(yī)帶你來(lái)了解我們都知道膏藥對(duì)于跌打損傷,腰腿疼痛的治療有著顯著的作用,相信大家也都聽(tīng)說(shuō)過(guò)狗皮膏藥,尤其北方人更喜歡狗皮膏藥來(lái)治病。那
-
呂不韋養(yǎng)生觀念之“養(yǎng)生三患”古代有很多的名人,比如呂不韋就是其中的一個(gè),呂不韋是戰(zhàn)國(guó)末年著名商人、政治家、思想家,后來(lái)還擔(dān)任秦國(guó)的丞相。《呂氏春秋》
-
中醫(yī)趣談 中藥黃連的傳說(shuō)故事我們常說(shuō),啞巴吃黃連有苦說(shuō)不出,今天我們?yōu)榇蠹医榻B的就是有關(guān)黃連的中醫(yī)常識(shí)。黃連是中醫(yī)常用的一味中藥,藥用價(jià)值非常的高,
-
養(yǎng)生之道 宋美齡的四大養(yǎng)生秘訣說(shuō)到宋美齡,我們都有所了解,是蔣介石的夫人,也是中國(guó)近現(xiàn)代杰出的政治家、外交家,同時(shí)宋美齡夫人也是一位養(yǎng)生專(zhuān)家。宋美齡與
