干眼癥是一種常見(jiàn)的眼部疾病，在秋季是高發(fā)季，患者會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀、視覺(jué)疲勞、淚液不斷等癥狀。如果沒(méi)有這些癥狀出現(xiàn)你怎么來(lái)判斷是否患有干眼癥呢?專(zhuān)家指出每分鐘眨眼次數(shù)少于7次也可能是患上干眼癥的信號(hào)。下面大家就一起來(lái)看看專(zhuān)家的講解吧。

你的眼睛每分鐘眨幾次?這不是隨便說(shuō)著玩，如果眨眼次數(shù)減少于每分鐘7次左右，你很可能患上了干眼癥。據(jù)介紹，長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)手機(jī)、iPad、電腦等電子產(chǎn)品，70%～90%的白領(lǐng)患有視頻終端綜合征，他們常常覺(jué)得眼睛干澀、發(fā)癢、充血、易疲勞。根據(jù)一項(xiàng)隨機(jī)抽樣調(diào)查顯示，上海地區(qū)干眼癥患病率為30.05%。男性患病率24.11%，女性患病率為33.78%。

干眼癥是一種常見(jiàn)的眼科疾病，主要表現(xiàn)為眼部干澀、有異物感及視疲勞。正常人的眼睛會(huì)不斷分泌淚液，然后通過(guò)眨眼的方式，使淚液均勻地涂在角膜和結(jié)膜表面，從而形成淚膜。每眨一次眼，眼瞼就像汽車(chē)的雨刷一樣，把眼球表面的雜物清除，使眼球濕潤(rùn)、眼表光滑，視物清晰。但隨著年齡的增長(zhǎng)，眼睛的淚腺功能退化并且淚液成分也發(fā)生了改變，所以，過(guò)去干眼癥比較常見(jiàn)于老年人。但如今，患者卻以電腦工作人員、上班族和開(kāi)車(chē)族居多。為什么長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品容易誘發(fā)干眼癥?

一般情況下，正常眨眼頻率為每分鐘16-20次。但是當(dāng)我們?cè)诳措娮语@示屏?xí)r，眨眼次數(shù)是每分鐘7-8次，我們的注意力因?yàn)楦叨燃�中于屏幕上的�?nèi)容，而使眼睛的眨眼次數(shù)在無(wú)形中減少，從而也降低了眼內(nèi)潤(rùn)滑劑和淚液的分泌。同時(shí)，電腦強(qiáng)烈的光線對(duì)人眼的刺激很大，由于距離較近，容易使淚液分泌異常而致干眼。

眼睛的表面有一層淚膜，淚膜的結(jié)構(gòu)分為脂質(zhì)層、水液層和黏液層，如果脂質(zhì)層不完善，第二層的水液層很快就蒸發(fā)掉了。這就好比滾燙的湯上覆蓋的那層油膜可以阻礙水分的蒸發(fā)，淚膜的脂質(zhì)層同樣也在避免水液層中的水分過(guò)快蒸發(fā)，而眼球長(zhǎng)時(shí)間暴露在空氣中，會(huì)使淚膜破裂，加速水分蒸發(fā)，容易造成眼睛干澀不適，長(zhǎng)期如此就容易引發(fā)干眼癥。另一方面，如今人們使用空調(diào)越來(lái)越頻繁，而空調(diào)除了調(diào)節(jié)溫度之外，還會(huì)抽濕，減少了空氣里水分的含量，讓室內(nèi)空氣變得更加干燥，加快淚液的蒸發(fā)，容易使眼睛發(fā)干、發(fā)澀。

在秋季大家一定要積極預(yù)防干眼癥。如果干眼癥患者沒(méi)有得到及時(shí)的治療，還可能會(huì)引起一些其他的疾病。