隨著電子產(chǎn)品的普及，手機(jī)、ipad成了人們手中寶，只要有時間就會不離手，哪怕是到了晚上睡覺了，關(guān)了燈還習(xí)慣性的玩會兒手機(jī)，但是大家知道嗎，手機(jī)的強(qiáng)光會對我們的眼睛帶來傷害哦，下面大家就一起來看看下面這些網(wǎng)上傳言究竟是真相還是傳言吧。

網(wǎng)上說法1：關(guān)燈后玩手機(jī)會導(dǎo)致黃斑病變

這是微博、朋友圈里最廣為流傳的一種說法。“手機(jī)強(qiáng)光直射眼睛30分鐘以上，會造成眼睛黃斑病變，導(dǎo)致視力急速惡化，而黃斑病變是不可逆的，一旦得了黃斑病，就相當(dāng)于患了“眼睛的癌癥”。

專家說法：目前尚無證據(jù)表明兩者存在因果關(guān)系

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院眼科沈旭中：黃斑區(qū)是視力最為敏銳的地方，一旦黃斑區(qū)發(fā)生病變，就會導(dǎo)致視力下降、視物變形等，從而導(dǎo)致生活質(zhì)量的嚴(yán)重下降。黃斑區(qū)病變原因目前來看，主要與黃斑區(qū)長期慢性光損傷，脈絡(luò)膜血管硬化，視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞老化有關(guān)，多種光損傷性視網(wǎng)膜病變都發(fā)生在黃斑部。

黃斑損傷最主要的“易感因素”是與光的長期接觸。當(dāng)然，它和光源強(qiáng)度和照射時間、輻射光的種類及能量、屈光狀態(tài)及年齡、種族和營養(yǎng)狀態(tài)等都有關(guān)。

目前，臨床上黃斑病變多發(fā)生于老年人，此類黃斑變性我們又稱之為“年齡相關(guān)性黃斑變性”。而青年人多見的“中心性漿液性視網(wǎng)膜病變”，確切的病因還不清楚，常有由精神緊張和過度疲勞等誘發(fā)。

關(guān)燈后玩手機(jī)是否會引起黃斑病變，目前尚無證據(jù)表明兩者存在因果關(guān)系。盡管有醫(yī)師表示，最近黃斑病變患者有年輕化趨勢，但臨床上也并無相關(guān)研究來驗證兩者的相關(guān)性。

關(guān)燈后的手機(jī)屏幕在黑暗中特別明亮。近距離觀看，高能量直射眼睛，長此以往，到底會不會引起黃斑光損傷，確實還很難說。