陽春三月，很適合外出踏青，很多家庭都選擇自駕游的方式出行，可是你知道嗎?這段時間容易出現(xiàn)春困的狀況，開車的時候疲勞犯困可就是大事了，很可能會出現(xiàn)事故傷害到自己和他人。當開車遇到春困，應(yīng)該怎么辦呢?現(xiàn)在小編就為大家介紹一些開車時緩解春困的方法。

少開空調(diào)，打開車窗

行車時盡量少開空調(diào)，最好是打開車窗保持車內(nèi)空氣清新，保持清醒頭腦，以提高注意力。打開車窗讓冷空氣進入車內(nèi)，也能起到提神的效果，車窗外的空氣本身在一定程度上可以提神，并且車外的涼風(fēng)吹過，肯定能讓人睡意全無，但是別把車窗開太大，不然你會受不了的(這個季節(jié)氣溫還是比較低的)——預(yù)防感冒也很重要哦。

準備薄荷口香糖、風(fēng)油精等幫助提神醒腦

嚼口香糖能讓你的嘴保持運動，讓身體忙起來。據(jù)很多專業(yè)司機說，他們都是用這招來防止長途工作打瞌睡的呢。為什么不能吃糖?因為糖分攝入之后，血糖會迅速飆升然后回落，立竿見影的引起瞌睡。和飯氣攻心想睡覺的道理差不多。所以記得要備無糖、最好是清涼、略帶酸爽的口香糖。

下車洗臉，做伸展活動，或直接睡一覺

感覺困乏時，就近尋找停車服務(wù)區(qū)，下車洗把臉，或用濕紙巾、濕毛巾擦臉和脖子，馬上元神就歸位了。最好選清涼效果的，千萬不要選安眠薰衣草味。其次可以適量做伸展活動，或是直接睡一覺。