我們都知道懷孕和哺乳期間那么隨著身體的激素水平有著非常大的變化，而且很多女性的一些乳房也會發(fā)生的一些明顯的一些變化的，甚至有的人可能會感覺特別的疼痛，可是在懷孕期間，選擇內(nèi)衣的時候也是有著非常大的講究的，應該要多注意這5個問題才行的。

如何選擇適合的孕期文胸

1、材質(zhì)：透氣、吸汗的棉質(zhì)文胸是最佳選擇。

2、肩帶：最好是寬肩帶，可以減輕肩部的壓力，承托力更大。購買時，可以舉起手臂活動幾下，看看肩帶是否會滑落，是否有束縛感。

3、罩杯：全罩杯和3/4罩杯會更適合準媽媽，以貼合胸部但并不壓迫胸部為宜，孕后期胸部還會慢慢長大，所以還要預留一些空間，否則罩杯太緊會影響乳腺導管的正常發(fā)育。

4、鋼圈：可以選擇軟鋼圈的款式，既不會過分壓迫影響血液循環(huán)，還可以給日益增大的胸部以承托。

5、背后搭扣：選擇3排或4排比較寬的搭扣，穿著會比較舒服。如果胸部繼續(xù)增大可以選擇延長搭扣。

哪幾種文胸不合適

偏大。這樣無法對日益增大的乳房起到很好的承托作用，隨著后期乳房不斷增大，乳房下垂難以避免。

偏緊。又小又近的文胸會壓迫乳房組織，阻礙血液通暢，最終影響乳房發(fā)育;也會因為壓迫擠壓，使乳頭發(fā)育受到限制，導致乳頭凹陷而影響給寶寶哺乳。

不透氣。孕婦旺盛的新陳代謝需要更具透氣性的衣物，不透氣的文胸將會影響到乳房皮膚的呼吸，進而影響到乳腺的正常發(fā)育。

特殊功能。束身文胸、有藥物、硅膠或液囊填充物的豐胸文胸等，都會因為過緊而影響到孕期乳房的正常發(fā)育，孕期要避免使用。

不合格。在購買孕婦專用文胸時，也要警惕一些不合格的產(chǎn)品假冒其中，盡量選擇信譽度高的商場和品牌來選擇購買。

小貼士

1、孕期文胸是根據(jù)孕媽媽的乳房變化設計的，不能簡單地以大尺碼的普通文胸代替。

2、孕期乳房是不斷發(fā)展變化的，所以不要一開始就選擇很寬松的文胸。如果不給予乳房恰當?shù)闹�撐與包裹，日益增大的乳房就會下垂，乳房內(nèi)的纖維組織被破壞后也很難再恢復。

3、可以選擇產(chǎn)前產(chǎn)后均適用的哺乳文胸。哺乳文胸不僅適用于哺乳期，在孕后期同樣方便好用，因而不妨選購這種有特殊設計又經(jīng)濟實用的文胸。

4、可以準備2~3個孕期文胸，方便換洗。

孕期如何正確選購內(nèi)褲

各階段選購重點

懷孕初期：合身及具有適當承托的孕婦專用內(nèi)褲。

懷孕中期：防止腹部和臀部受涼，包腹包臀且保暖的內(nèi)褲。

懷孕后期：分泌物增多，選擇吸濕性佳，褲底材質(zhì)采用防菌抗臭處理的內(nèi)褲。

由于胎兒的或長及包圍子宮的保護性脂肪層加厚，增加了腹腔的體積，所以孕**的腹部會隨著預產(chǎn)期的臨近而快速脹大。增大的腹部加重了脊骨和下肢的負擔，容易使孕婦產(chǎn)生腰背痛和腳踝浮腫。到產(chǎn)后不久，子宮會回復至懷孕7個月的大小，但位于下腹部原本用作保護子宮的流動性脂肪仍然存在。

挑選貼士

1、純棉材質(zhì)，健康保證

孕婦陰道分泌物增多，所以宜選擇透氣性好，吸水性強及觸感柔和的純棉質(zhì)內(nèi)褲。純棉材質(zhì)對皮膚無刺激，不會引發(fā)皮疹。

2、盡早選擇專用款

懷孕初期，雖然腹部外觀沒有明顯的變化，但自己可以明顯感到腰圍變粗了。這期間就應盡快將自己的內(nèi)褲更換成孕婦專用內(nèi)褲。大部分的孕婦專用內(nèi)褲都有活動腰帶的設計，方便準媽媽根據(jù)腹圍的變化隨時調(diào)整內(nèi)褲的腰圍大小，十分方便。

3、高腰設計可保暖

孕婦內(nèi)褲褲長往往是加長的，高腰的設計可將整個腹部包裹，具有保護肚臍和保暖的作用。

我們都知道在懷孕的時候，那么胸部肯定也會變得越來越豐滿越來越大，這個時候也選擇那一方面，應該要穿一些比較大的，或者是穿一些比較寬松的，不要穿一些比較小的，因為這種情況也會引起一些乳房特別不舒服或者是疼痛的現(xiàn)象。