生產(chǎn)后的傷口，應(yīng)該如何快速的恢復(fù)呢？針對不同的生產(chǎn)情況，復(fù)原的過程也是不相同的。

生產(chǎn)造成的傷口分別依生產(chǎn)方式不同而有兩種。第一是自然生產(chǎn)的會陰切開傷口，為了不讓胎兒通過產(chǎn)道時撕裂會陰部位，產(chǎn)科醫(yī)師多半會在生產(chǎn)前就先為產(chǎn)婦切開會陰，這樣的傷口較整齊，也有助于生產(chǎn)后的縫合;第二種則是剖宮產(chǎn)的肚子傷口，剖宮產(chǎn)需切開腹部及子宮將胎兒取出，由于手術(shù)傷口較大，因此需要較長時間復(fù)原。

傷口復(fù)原進(jìn)程

正常

自然生產(chǎn)

會陰傷口一般4～5天就會愈合，疼痛感會在1周內(nèi)陸續(xù)消退，約2周后傷口就可達(dá)到較穩(wěn)定的狀態(tài)。

剖宮產(chǎn)

剖宮產(chǎn)傷口5～7天就可拆線，傷口疼痛感約在2周內(nèi)陸續(xù)消退，直到3周后才會完全不痛，但仍不代表傷口已完全復(fù)原，傷口完全穩(wěn)定約需半年的時間。

不正常

若傷口出現(xiàn)紅、腫、熱、痛等問題，即代表傷口可能受到感染，若這些感覺持續(xù)未改善，甚至出現(xiàn)有異味的分泌物，應(yīng)盡快回醫(yī)院檢查。

傷口護(hù)理

會陰傷口最重要的是產(chǎn)后清潔護(hù)理，每次如廁后應(yīng)用溫開水沖洗，可使用會陰沖洗器，由尿道口往肛門的方向沖洗，沖洗后再用衛(wèi)生紙用按壓的方式將水分吸干，以保持干燥，并且采用溫水坐浴。李逸文醫(yī)師提醒，若要恢復(fù)性生活，應(yīng)盡量在滿月后，惡露排干凈且確定會陰傷口愈合穩(wěn)定狀態(tài)時，以免引起會陰傷口感染。

至于剖宮產(chǎn)傷口，也務(wù)必保持傷口的干燥，通常醫(yī)師會在傷口上貼上美容膠并覆蓋紗布，紗布4天后即可取下，美容膠約在一周后可改換成透氣膠帶，每次淋浴后應(yīng)將傷口拭干并更換膠帶。

此外，平時需避免拉扯傷口，應(yīng)避免會拉扯到腹部肌肉的產(chǎn)后運動，但仍應(yīng)進(jìn)行和緩的伸展運動，評估身體可耐受的程度，以維持肌肉張力。