產(chǎn)后新媽媽的身體比較虛弱，需要好好的恢復(fù)。稍不注意就可能會(huì)被一些疾病找上門。如：產(chǎn)后抑郁癥、產(chǎn)后乳房感染、產(chǎn)后腰腿疼痛、產(chǎn)后子宮恢復(fù)等。下面大家就一起來(lái)看看這些“位居榜首”的產(chǎn)后病吧。

1、產(chǎn)后抑郁癥。

產(chǎn)后抑郁癥是很多寶媽經(jīng)常出現(xiàn)的一種心理疾病，由于產(chǎn)后寶媽受到心理和精神上的各種壓力，像照顧寶寶、角色的變換等等，都會(huì)使寶媽的情緒變得緊張而脆弱，從而會(huì)出現(xiàn)焦慮或是抑郁的情況，有嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)自殺的念頭。一般在寶媽產(chǎn)后的兩三天會(huì)出現(xiàn)這樣的疾病，大概在十天左右就會(huì)自動(dòng)消失，但是，有個(gè)別的產(chǎn)婦會(huì)持續(xù)患上這種疾病數(shù)月，因此，就需要家人多做陪伴和安撫的工作。

2、產(chǎn)后乳房感染。

產(chǎn)后寶媽的乳房是最需要護(hù)理和保養(yǎng)的一個(gè)部位了，在平時(shí)，寶媽一定要注意乳房的清潔，每晚要用溫水來(lái)清洗乳頭，如果乳頭皸裂了，那么就要在乳頭上涂抹一些魚(yú)肝油來(lái)促進(jìn)乳頭的愈合，如果比較嚴(yán)重，那么就要停止母乳喂養(yǎng)。

3、產(chǎn)后腰腿疼痛。

產(chǎn)后腰腿疼痛也是產(chǎn)后常見(jiàn)的一種病癥，由于在生產(chǎn)的時(shí)候，很多寶媽都會(huì)消耗大量的體力，而產(chǎn)后長(zhǎng)時(shí)間躺在床上休養(yǎng)，這樣就容易造成腰腿疼痛，長(zhǎng)時(shí)間不鍛煉的話，更會(huì)加重疼痛的程度，所以，在坐月子期間一定要注意勞逸結(jié)合，這樣身體才能得到好的恢復(fù)。