媽媽產(chǎn)后最關(guān)鍵的24小時，有許多需要檢查和觀察的項目，但重中之重，媽媽個人認為，如果是順產(chǎn)，并且沒有任何綜合癥，那么以下10件事便是小朋友出生后，新媽媽的頭等大事。

【之一：及時母乳】據(jù)說小朋友出生后的半小時是最清醒的，也是新媽媽最佳的泌乳時機，因此在明亮兄弟出生后，護士和醫(yī)生做的第一件事便是將小朋友放在媽媽的胸口，讓小朋友自己尋找乳頭的同時，媽媽正式開始母乳。

【之二：排便排尿】小朋友出生后，準媽媽子宮、膀胱等器官都在恢復之中，這排便和排尿便成了護士們關(guān)心的頭等大事，以媽媽的經(jīng)驗則是，一定要在護士的監(jiān)督下排尿一次，并且達到一定的量，方可由產(chǎn)房轉(zhuǎn)入病房；而排便則要在產(chǎn)后12小時之內(nèi)進行。

【之三：觀察出血】生產(chǎn)是準媽媽們要應對的第一個關(guān)口，而小朋友出生后，產(chǎn)后出血又是一大關(guān)需要通過。準媽媽可能會因為子宮收縮乏力而出現(xiàn)產(chǎn)后大出血的現(xiàn)象，再有就是不正常的惡露流出，因此產(chǎn)后住院期間，護士都會不定時地來查看新媽媽的出血情況。

【之四：各種疼痛】生產(chǎn)之時，準媽媽們要忍受陣痛；而生產(chǎn)結(jié)束，還要經(jīng)歷各種疼痛，如子宮收縮的腹痛、傷口的撕裂痛、脊椎麻藥后的腰痛等，護士也會來詢問媽媽們疼痛的程度。針對不同的疼痛及程度，采取相應的對策，服用止痛藥，熱敷促進血液循環(huán)和傷口恢復，冰敷緩解疼痛和減輕腫脹。

【之五：血糖血壓】產(chǎn)后血壓血糖也是需要密切觀察的項目之一，尤其是經(jīng)歷了妊娠高血糖的媽媽們。產(chǎn)后血糖或血壓的突然變化（或高或低），都是非常危險的。

【之六：充分休息】生產(chǎn)是件體力活，產(chǎn)后又要照顧和母乳小朋友，媽媽的經(jīng)驗是，產(chǎn)后最需要的就是休息，因此休息也算是一件頭等大事吧！住院期間，護士和醫(yī)生會頻繁地進病房來給媽媽和小朋友做著各項檢查，記得明明出生之時，媽媽可謂是逆來順受地接受這些檢查，因此休息就免談；而弟弟之時，媽媽則要求護士在病房門上貼“請勿打擾”之提醒，給自己和弟弟3-4個小時的時間，抓緊時間睡覺，即使睡不著，躺在床上閉目養(yǎng)神也好，所有的檢查都推后。

【之七：盡早運動】明亮兄弟出生后，媽媽恢復得都非�？欤�自我認為是與產(chǎn)后盡早運動有關(guān)，這也是美國醫(yī)院的醫(yī)生和護士所建議的，產(chǎn)后盡早運動，不但可以促進腸蠕動以減緩便秘的困擾，而且可以使惡露盡早排出，還可以盡快恢復體力。

【之八：補充水分】產(chǎn)后準媽媽們可能都有胃口不佳的經(jīng)歷，媽媽生哥哥之時就是這樣的，于是護士便建議，不吃東西可以，但一定要保證水分的涉入，不僅是媽媽自身的需要，而且也可以保證母乳的質(zhì)與量。這一點也是媽媽自身的經(jīng)驗，產(chǎn)后一定要多喝溫熱的水，母乳不但來得早，而且來得暢，對于吮吸力不足的新生寶寶來說，是非常重要的。

【之九：子宮收縮】產(chǎn)后子宮復位和收縮的情況，也是一件頭等大事，收縮乏力可能會造成產(chǎn)后大出血，不僅延緩新媽媽的恢復，而且嚴重得還可能帶來一定的生命危險。媽媽記得很清楚，為了促進子宮的收縮，產(chǎn)后還在繼續(xù)輸催產(chǎn)素。

【之十：體溫升高】生產(chǎn)之時與生產(chǎn)之后，媽媽的體溫都會有一定的升高，但只要不超過一定的溫度，都是沒有危險的，也不需要采取任何措施。產(chǎn)后24小時之內(nèi)，護士還是會每隔2-3個小時來測媽媽的體溫，如果出現(xiàn)體溫異常，則會根據(jù)發(fā)生情況采取一定的措施。

不僅僅是產(chǎn)后24小時，很多方面，如各種疼痛、充分休息等，即使媽媽出院了，也還是需要注意的。