產(chǎn)后脫發(fā)是常見的一個現(xiàn)象，給產(chǎn)后的媽媽帶來了極大的痛苦，那么產(chǎn)后的女性為什么會脫發(fā)呢?產(chǎn)后脫發(fā)的原因有哪些呢?產(chǎn)后脫發(fā)嚴重怎么辦呢?下面我們?yōu)榇蠹医榻B一下有關產(chǎn)后脫發(fā)的原因，一起來了解一下吧!

產(chǎn)后脫發(fā)

為什么會產(chǎn)后脫發(fā)

為什么會產(chǎn)后脫發(fā)呢?其實產(chǎn)后脫發(fā)是正常的生理現(xiàn)象，但是造成產(chǎn)后脫發(fā)的原因一般不只有一個。其實激素改變、精神因素、營養(yǎng)不足等都是造成產(chǎn)后脫發(fā)的主要因素，而妊娠期的反應更是加重了產(chǎn)后脫發(fā)的癥狀。因為妊娠期反應使孕婦發(fā)生嘔吐、厭食等造成營養(yǎng)不良，而營養(yǎng)不良很不利于頭發(fā)的生長。對此我們就簡要分析這三種因素為什么會造成產(chǎn)后脫發(fā)。

1、激素改變：

懷孕時孕婦體內(nèi)雌激素自然也會跟著改變，使妊娠期的頭皮成為一生中最健美的時期。而一旦孩子出生，體內(nèi)雌激素含量開始減少，體內(nèi)性激素的比例恢復到懷孕前的正常平衡狀態(tài)。因雌激素的“降低”，使妊娠期的頭皮紛紛掉落;但新的秀發(fā)又不能一下子生長出來。這種短期內(nèi)“青黃不接”的情況，就形成了產(chǎn)后脫發(fā)。

2、精神因素：

精神因素與頭發(fā)的關系很密切。很多新手媽媽一開始接受不了身份的轉變，或是承受了較多的壓力，則更是容易產(chǎn)生掉發(fā)的現(xiàn)象，而如此循環(huán)下去，只會讓掉發(fā)情況更加嚴重。

3、營養(yǎng)不足：

一般而言家人給產(chǎn)婦的東西都是很充足的，但是難以避免一些產(chǎn)婦忍受不了自己的身材太胖。所以在產(chǎn)后會有節(jié)食、挑食的現(xiàn)象，加上哺乳期的營養(yǎng)需要量要比平時的高很多，若是在這種情況下，產(chǎn)婦自己的吸收差或是容易消化不良，則絕對是會影響到正常代謝的，而這也很容易造成脫發(fā)現(xiàn)象。

產(chǎn)后脫發(fā)嚴重怎么辦

其實產(chǎn)后脫發(fā)算是正常的生理現(xiàn)象，產(chǎn)后脫發(fā)現(xiàn)象主要是由于產(chǎn)后身體內(nèi)分泌水平驟然降低所致。因為產(chǎn)后產(chǎn)婦體內(nèi)激素水平會發(fā)生改變，所以產(chǎn)后脫發(fā)也算是生理現(xiàn)象，一般不需要過分的擔憂，不過也要懂得調(diào)適自己的心理，因為若是沒有很好的調(diào)適或許會加重脫發(fā)的現(xiàn)象。

雖然產(chǎn)后脫發(fā)算是正常的生理現(xiàn)象，但是產(chǎn)后脫發(fā)的程度卻是和產(chǎn)婦的生理變化、精神因素及生活方式息息相關的。所以我們一般是建議產(chǎn)婦的心理壓力不要太大，而且在生活作息和飲食上也是要注意，多食蔬菜水果，盡量少吃油膩及刺激的食物。每周用中性洗發(fā)液洗頭一次，自然晾干，半年內(nèi)不要燙發(fā)。一般而言產(chǎn)后脫發(fā)的現(xiàn)象會在半年之后就停止，若是半年之后脫發(fā)現(xiàn)象依舊嚴重沒有改善的話，則最好就是尋醫(yī)就診。

產(chǎn)后脫發(fā)是很常見的一種情況，大多數(shù)的情況都屬于生理現(xiàn)象，一般不需要特殊的治療，以上我們?yōu)榇蠹医榻B了產(chǎn)后脫發(fā)的原因，希望大家要做好日常保健，減少脫發(fā)的發(fā)生!