有哪些偏方可以緩解月子病
緩解月子病的偏方有哪些呢?月子我們都知道要精心護(hù)理,不然會(huì)有毛病的!要是產(chǎn)后恢復(fù)不好還要看醫(yī)生還要調(diào)養(yǎng)奧!所以產(chǎn)后期我們要好好調(diào)養(yǎng)奧!一旦有毛病可以用這些調(diào)理奧!
1.艾葉熬水泡澡:
用新鮮艾葉100g(干品50g)與幾片生姜一起熬大半桶水,把水匯入溫度適中的熱水缸中泡澡。
作用:艾葉有理氣血,溫經(jīng)脈,逐寒濕兼止疼的功效,產(chǎn)后母親氣血兩虧容易受風(fēng)寒濕邪,宜經(jīng)常使用它煮水洗身子。
2.生姜搗泥敷貼:
取生姜適量的,搗成泥狀,直接敷貼在關(guān)節(jié)處或者相關(guān)穴位處,用保鮮膜蓋上,使姜泥不至立即變干影響敷貼效果。但是需要注意姜泥會(huì)灼熱皮膚,皮肉細(xì)嫩或者易過敏者慎用,以免損傷外皮。
作用:驅(qū)風(fēng)散寒,增進(jìn)關(guān)節(jié)周圍的血循環(huán)與代謝。個(gè)別痛點(diǎn)明顯的母親宜多用這種方法輔助治療。
3.粗鹽袋熱敷法:
買食用粗鹽1斤,炒熱后加艾葉50g,裝進(jìn)紗袋后再用透氣性比較好的布包住,敷在患處,但是需要注意調(diào)節(jié)好溫度,防止皮膚燙傷。
作用:緩解局部炎癥,改善關(guān)節(jié)代謝功能。最好能一日一回,連續(xù)堅(jiān)持一個(gè)禮拜以上,鹽可重復(fù)使用。
產(chǎn)后關(guān)節(jié)疼痛怎么辦?以上為代價(jià)介紹了緩解產(chǎn)后關(guān)節(jié)疼痛的小妙方,效果非常的好,如果新媽媽出現(xiàn)了產(chǎn)后關(guān)節(jié)疼痛的情況,可以試試以上的方法,同時(shí)要注意休息!
緩解月子病的偏方有很多,用這些方法祛除疼痛的,還要注意好好休息奧!才能保證產(chǎn)后恢復(fù)的效果奧!所以朋友們都要注意奧!產(chǎn)后期要好好調(diào)理身體,多注意休息奧!
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