準(zhǔn)媽媽切記分娩不可擇日進(jìn)行
在生活中我們都希望自己的寶寶出生的日期是吉利的,最好是個(gè)良辰吉日才好呢,為了達(dá)到這個(gè)目的,不少的準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸會(huì)刻意的為孩子選擇生日日期,但其實(shí)這種做法對(duì)孕媽和胎兒健康都不好。
人為提前分娩可造成不必要的早產(chǎn),胎兒可能尚未完全成熟
一過(guò)性缺氧通常不會(huì)影響胎兒,因?yàn)樘ケP會(huì)優(yōu)先給胎兒供氧
產(chǎn)婦學(xué)會(huì)通過(guò)呼吸放松肌肉,形成條件反射之后,能讓肌肉維持合適的緊張度,從而緩解分娩時(shí)的疼痛。
猴年的春節(jié),不少女性是挺著大肚子和尚未出生的小寶寶共同度過(guò)的。這段時(shí)期,“粗身大細(xì)”的孕婦除了在衣食住行上要注意之外,還要開(kāi)始為分娩做好準(zhǔn)備,例如了解無(wú)痛分娩、學(xué)習(xí)放松肌肉等。對(duì)于民間為寶寶的出生選擇“良辰吉日”的做法,產(chǎn)科專家認(rèn)為大可不必,因?yàn)槠茐淖匀灰?guī)律會(huì)增加早產(chǎn)、新生兒窒息、子宮破裂等不必要的風(fēng)險(xiǎn)。
人為提早或推遲分娩時(shí)間有風(fēng)險(xiǎn)
春節(jié)、人日、元宵節(jié)、情人節(jié)等接踵而至,很多迎接新生命到來(lái)的準(zhǔn)父母們?cè)诔錾鷷r(shí)間上機(jī)關(guān)算盡,一定要擇“吉日”或者“吉時(shí)”,主動(dòng)要求醫(yī)生通過(guò)藥物甚至做剖腹產(chǎn)的方式改變寶寶的出生時(shí)間。
專家認(rèn)為此舉大可不必,因?yàn)樘撼墒旌笞匀痪蜁?huì)出來(lái),人為提前分娩可造成早產(chǎn),胎兒可能尚未完全成熟;人為推遲分娩(例如服用抑制子宮收縮的藥物)則有宮內(nèi)窘迫的風(fēng)險(xiǎn),甚至可導(dǎo)致新生兒窒息。對(duì)于自然分娩,醫(yī)生很難控制寶寶的出生時(shí)間,如果為了控制時(shí)間而改做剖腹產(chǎn),則孕婦要付出不必要的健康代價(jià),例如在肚皮和子宮上留下手術(shù)疤痕,下次生育需要相隔兩年,因?yàn)榘毯圩訉m在再次懷孕時(shí)有破裂的風(fēng)險(xiǎn),屬于高危妊娠。如果再次妊娠時(shí)胚胎著床在子宮疤痕部位上,就屬于風(fēng)險(xiǎn)極高的異位妊娠,一般不能繼續(xù)妊娠,需要采取措施終止。如果非要選擇某個(gè)“吉時(shí)”做剖腹產(chǎn),還可能增加孕婦或胎兒的風(fēng)險(xiǎn)。
懷孕過(guò)年要注意食物和空氣
雖說(shuō)順其自然,但孕婦在過(guò)年期間還是要注意飲食節(jié)制。在廣州這樣的大都市,大多數(shù)市民都不會(huì)缺少營(yíng)養(yǎng),多為營(yíng)養(yǎng)不均衡或營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。孕婦如果控制不住自己的嘴巴,在團(tuán)年飯等場(chǎng)合大魚大肉,容易造成消化不良,還可導(dǎo)致血糖升高,誘發(fā)妊娠期糖尿病。如果吃到不潔凈的食品而造成腸胃炎,還容易導(dǎo)致胎膜早破而造成早產(chǎn)。
過(guò)年期間,一些地方燒香、鞭炮導(dǎo)致空氣質(zhì)量下降,局部PM 2.5“爆表”,不適合孕婦長(zhǎng)時(shí)間呼吸。空氣污染物可對(duì)胎兒有間接的影響,具體有多嚴(yán)重還難以評(píng)估。在超市等人流密集且空氣不流通的場(chǎng)所,經(jīng)常有孕婦因大腦缺氧而暈倒,如果及時(shí)進(jìn)行吸氧等治療可很快蘇醒。不過(guò),一過(guò)性的缺氧通常不會(huì)影響到胎兒大腦,因?yàn)樘ケP會(huì)優(yōu)先給胎兒供氧,因此不用太顧慮。
“無(wú)痛分娩”有一段麻藥真空期
分娩的劇痛可導(dǎo)致體內(nèi)一系列神經(jīng)內(nèi)分泌反應(yīng),使孕婦血管收縮、胎盤血流減少等,對(duì)孕婦及胎兒產(chǎn)生不良影響,F(xiàn)在越來(lái)越多產(chǎn)婦選擇“無(wú)痛分娩”。正規(guī)的說(shuō)法是分娩鎮(zhèn)痛,目前多數(shù)采用腰麻-硬膜外聯(lián)合阻滯的方式,優(yōu)點(diǎn)是鎮(zhèn)痛起效快,用藥劑量少,還可避免產(chǎn)婦在劇烈疼痛之下扭動(dòng)身體、叫喊而對(duì)分娩造成干擾,也避免了過(guò)度消耗體力而影響產(chǎn)程。一般來(lái)說(shuō),孕婦進(jìn)入臨產(chǎn),即開(kāi)始有規(guī)律的宮縮時(shí),就可以開(kāi)始采用分娩鎮(zhèn)痛。醫(yī)生會(huì)選擇對(duì)胎兒影響較小的麻藥,嚴(yán)格控制劑量。有些時(shí)候產(chǎn)婦可以自行控制鎮(zhèn)痛,感覺(jué)疼痛不緩解時(shí)可自主加一次麻藥,鎮(zhèn)痛效果更為理想。
事實(shí)上,“無(wú)痛分娩”并非完全無(wú)痛,有時(shí)還是有一點(diǎn)痛的,特別是等到接近宮口開(kāi)全,即接近進(jìn)入第二產(chǎn)程時(shí),通常要停止使用麻藥。因?yàn)樵袐D需要感知疼痛以便借助腹壓幫助胎兒娩出。這時(shí)產(chǎn)婦如果缺乏感覺(jué),就很難配合用力,從而延長(zhǎng)胎兒娩出的時(shí)間。在這段麻藥的“真空期”中,產(chǎn)婦會(huì)感覺(jué)疼痛一些,但通常不會(huì)很厲害。在娩出胎兒后,又可以繼續(xù)打麻藥。產(chǎn)后還會(huì)有宮縮痛,傷口牽拉也會(huì)造成疼痛,產(chǎn)婦可以接受埋管鎮(zhèn)痛,定期打麻藥,有利于產(chǎn)婦及早下床活動(dòng),避免了因?yàn)樘弁炊桓覄?dòng)的情況,那樣會(huì)影響恢復(fù)速度。
過(guò)去國(guó)內(nèi)曾有分娩時(shí)進(jìn)行針灸鎮(zhèn)痛的嘗試。,研究發(fā)現(xiàn)“針麻”對(duì)減輕患者在手術(shù)過(guò)程中的疼痛有效果,但作用比較弱且難以控制,不一定適合所有的產(chǎn)婦。相比之下,腰麻的效果更為理想,醫(yī)生可以調(diào)整麻藥的劑量和種類。任何麻醉方式都可能發(fā)生并發(fā)癥,醫(yī)生在打完麻藥之后會(huì)觀察產(chǎn)婦的狀況,能及時(shí)發(fā)現(xiàn)不適癥狀,減少并發(fā)癥的發(fā)生。
所謂瓜熟蒂落就是要求我們順其自然,瓜果尚且如此,更何況我們?nèi)祟惲,而且一個(gè)人的健康對(duì)于自己的一生來(lái)說(shuō)都很重要,所以,孕媽媽們一定選擇對(duì)自己和胎兒健康最好的方法進(jìn)行生產(chǎn)。
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