懷孕是每個(gè)女人最幸福的時(shí)候，可是在這幸福的其間總會(huì)出現(xiàn)一些波動(dòng)情緒，小編用實(shí)例總結(jié)了以為懷孕媽媽的孕期旅程，愿給其他女性朋友們帶來(lái)幫助。

懷孕了!夢(mèng)寐以求的愿望終于實(shí)現(xiàn)了。帶著這份激動(dòng)我開(kāi)始實(shí)行我的孕期計(jì)劃。懷孕既充滿了幸福又增添了幾許擔(dān)憂，幸福著做母親的感受，擔(dān)憂著寶寶能否平安順利的孕育和降生。

然而，多愁善感對(duì)一個(gè)孕婦來(lái)說(shuō)不只代表著自己的心情，窿內(nèi)的寶寶也正隨你一起掙扎在矛盾之中。于是，為了寶寶，我努力將心態(tài)擺正，滿懷熱情地開(kāi)始了我的孕期旅程。

孕早期——大吃特吃

很早就對(duì)孕早期的嘔吐反應(yīng)作了充分的準(zhǔn)備，然而幸運(yùn)的是我的反應(yīng)并不是很厲害，幾乎沒(méi)怎么吐，只是對(duì)一些特殊的味道有些敏感，因此我的食欲一直不錯(cuò)。

但別人都說(shuō)我還是有些瘦，我想也許是營(yíng)養(yǎng)被腹中的寶寶吸收了，值得!為了提供寶寶充沛的營(yíng)養(yǎng)，我開(kāi)始注重起飲食的搭配，少吃多餐更是我這個(gè)階段的突出表現(xiàn)。

孕中期——完美胎教

隨著肚子的曰漸隆起，我進(jìn)入了孕中期。我知道這是寶寶發(fā)育的又—重要階段。于是，胎教成了我這些日子里不可缺少的工作。

每天早晨，我把自己和寶寶喂飽之后，就一邊哼著兒歌一邊做些簡(jiǎn)單的家務(wù)活兒。然后，坐在沙發(fā)上邊吃些堅(jiān)果，水果等食品，邊享受著鋼琴曲帶給我們行云流水般的意境。

臨睡之前，我一邊撫摸著飽滿的肚皮，一邊輕唱著兒歌，有—種哄寶寶睡覺(jué)的感覺(jué)。我想這種愛(ài)的交流方式一定能給寶寶帶來(lái)快樂(lè)而溫馨的感覺(jué)：因?yàn)槌�歌�?huì)使自己擁有一顆童心，從而和腹中的寶寶心靈相通。

聽(tīng)鋼琴曲可以放松自己的心情，營(yíng)造一種和諧的氣氛;撫摸能讓寶寶感受到爸爸媽媽的愛(ài)，讓他知道自己不是孤獨(dú)的，是和我們永遠(yuǎn)在—起的。

孕晚期——快樂(lè)享受

離寶寶出生還有兩個(gè)多月，我懷著激動(dòng)與企盼的心情，多次幻想著與寶寶第—次相見(jiàn)的場(chǎng)景。真不知相隔一層肚皮里的他到底長(zhǎng)的啥模樣?不過(guò)有一點(diǎn)是肯定的，那就是無(wú)論他長(zhǎng)成啥模樣，都將是我心目中最完美的天使。

雖然這個(gè)階段是我最笨重的時(shí)期，行動(dòng)也越來(lái)越不方便了，但是這也是最值得我珍惜的階段，因?yàn)檫@是我與寶寶共為—體的最后時(shí)刻了。

我開(kāi)始為寶寶做著一切出生后的準(zhǔn)備，為他添置些衣服及日常用品。每次的購(gòu)置活動(dòng)，不但使我進(jìn)行了適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，同時(shí)也有了一種做媽媽的幸福感。我懷著一顆快樂(lè)的心，迎接著這個(gè)小生命的到來(lái)。

實(shí)例懷孕心得：

孕期的每一天我都是快樂(lè)的!我將自己醞釀著的愛(ài)情結(jié)晶視為一種莫大的自豪與榮耀。我開(kāi)始變得淑女了，說(shuō)話也變得溫柔了，心胸變得寬廣了，以往不開(kāi)心的事情在我眼里也顯得那么無(wú)足輕重。母愛(ài)的豁達(dá)就這樣在我的孕期里滋生壯大。