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決定寶寶腦發(fā)育的關(guān)鍵元素

決定寶寶腦發(fā)育的關(guān)鍵元素

寶寶的個(gè)子一天天長(zhǎng)高,身體也一天比一天強(qiáng)壯,這些變化做媽媽的看在眼里,卻喜在心上?墒菍殞氉顬殛P(guān)鍵的大腦發(fā)育是肉眼看不到的,會(huì)不會(huì)不小心錯(cuò)過(guò)了大腦的最佳發(fā)育期,沒(méi)有及時(shí)給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢?其實(shí)寶寶的腦發(fā)育與八種元素緊密相關(guān),可以說(shuō)是決定了寶寶腦發(fā)育的八種關(guān)鍵元素,今天小編就為你一一講解這八種決定寶寶腦發(fā)育的關(guān)鍵元素。 

 

    利于寶寶大腦發(fā)育的8種關(guān)鍵元素

  盡管大腦皮質(zhì)中的神經(jīng)細(xì)胞在胎寶寶時(shí)期就已經(jīng)基本長(zhǎng)成,但直到寶寶出生后,這些神經(jīng)細(xì)胞才會(huì)分化出軸突和樹(shù)突,形成神經(jīng)傳導(dǎo)功能。軸突和樹(shù)突的發(fā)育狀態(tài)是影響智力發(fā)育的重要因素。

  0~12個(gè)月,是軸突和樹(shù)突發(fā)育高峰期,從腦部發(fā)育曲線可以就可以看到:寶寶12個(gè)月時(shí),腦重比起出生時(shí)增長(zhǎng)175%!然而,1歲以后,軸突和樹(shù)突的發(fā)育速度就有所減慢:18個(gè)月后比12個(gè)月時(shí)就只有18%了。因此,0~1歲也被成為腦部發(fā)育的黃金期。

  大腦發(fā)育只有一次,因此,要讓寶寶有良好的腦部發(fā)育,就要抓緊黃金期給他補(bǔ)充各種相關(guān)營(yíng)養(yǎng)元素,包括:DHA、膽堿、微量元素碘、鐵、鋅等,幫助寶寶贏在起跑線上。

  特搜詳解

  DHA——大腦發(fā)育必需營(yíng)養(yǎng),有利于寶寶嬰兒期至長(zhǎng)大后,智力持續(xù)領(lǐng)先

  DHA,學(xué)名二十二碳六烯酸,俗稱“腦黃金”。它是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的重要結(jié)構(gòu)成分,人的腦干中主要是脂類,占腦組織的50%,DHA在大腦中占脂肪總含量的35%~45%,它在促進(jìn)寶寶智力和視覺(jué)方面發(fā)揮關(guān)鍵作用。