每一個(gè)媽媽都希望，自己能夠擁有一個(gè)聰明可愛(ài)、漂亮顏值高的孩子。而在后天因素的影響下，其實(shí)也能夠?qū)σ恍┤说臉用玻�進(jìn)行改變的。在這些因素當(dāng)中，寶寶的睡眠姿勢(shì)不對(duì)，也是可以影響到顏值的。下面有幾種睡眠姿勢(shì)，希望能夠幫助到媽媽們，和小編一起來(lái)看看吧!

1.趴睡

如果寶寶本身顴骨就高，然后還趴著睡，那么就會(huì)使顴骨更加的突出，等長(zhǎng)大后會(huì)顯得顴骨很高，特別是女孩子會(huì)影響比較大。此外趴著睡也會(huì)影響孩子的呼吸，如果寶寶的心肺功能不好，很有可能給寶寶帶來(lái)危險(xiǎn)。當(dāng)寶寶感冒或者咳嗽的時(shí)候也不能讓寶寶趴著睡，這樣也會(huì)影響到寶寶的正常呼吸。太小的寶寶趴著睡也是有風(fēng)險(xiǎn)的，所以建議家長(zhǎng)也要進(jìn)行看護(hù)。

2.長(zhǎng)時(shí)間側(cè)睡

側(cè)睡可能是很多家長(zhǎng)喜歡讓寶寶睡覺(jué)的姿勢(shì)，也是一個(gè)不錯(cuò)的睡姿，但是側(cè)睡應(yīng)該3-4個(gè)小時(shí)就更換一下方向，以免孩子因?yàn)樘�小受到壓迫。有時(shí)候因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的壓迫，寶寶的耳朵也會(huì)受到一定的壓迫造成變形。

3.仰睡

父母都喜歡讓寶寶仰睡，這樣可以方便父母觀察寶寶臉部表情的變化，還方便照顧寶寶。經(jīng)常仰睡，對(duì)于頭型突出的寶寶來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)仰睡把頭型調(diào)整，但是對(duì)于頭型本來(lái)扁平的寶寶來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間仰睡只會(huì)讓寶寶的后腦勺更加扁平，還可能波及臉型。此外仰睡還有可能讓放松的舌根后墜，有阻塞呼吸道的危險(xiǎn)。如果寶寶溢奶，容易回流、阻塞口鼻，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致吸入性肺炎。特別在寶寶鼻塞的時(shí)候，仰睡只會(huì)讓呼吸更費(fèi)力，養(yǎng)成從小打呼嚕的壞習(xí)慣。

寶寶睡覺(jué)的注意事項(xiàng)

1.新生寶寶從早到晚都處于睡眠狀態(tài)，自己不會(huì)翻身，要經(jīng)常注意寶寶更換睡覺(jué)姿勢(shì)。一般4個(gè)小時(shí)調(diào)換1次，較為適宜。

2.側(cè)睡時(shí)要注意寶寶的耳輪，不要擠壓。

3.不要睡硬枕頭，枕頭的高低要適度，并墊上松軟的棉絮物。

4.每隔一二天，讓孩子由左側(cè)臥改為右側(cè)臥，然后再改為左側(cè)仰或側(cè)臥。

5.不要在孩子床的上方懸掛任何物品，因?yàn)闀r(shí)間久了容易變成對(duì)眼。

現(xiàn)如今是一個(gè)看臉的時(shí)代，顏值的高低對(duì)一個(gè)人以后的發(fā)展是很重要的。即使是寶寶睡覺(jué)的姿勢(shì)，也不能掉以輕心，睡眠姿勢(shì)不對(duì)可能對(duì)你的孩子造成不好的影響。經(jīng)過(guò)上述的介紹，希望準(zhǔn)爸媽們都能夠注意到，及時(shí)改正孩子的睡姿。要知道，孩子是很需要大人的細(xì)心照顧的。