沒有準(zhǔn)備好做爸爸媽媽的年輕男女，一旦孩子降生后就會(huì)手忙腳亂，很多時(shí)候還會(huì)為了孩子的問題影響夫妻之間的感情。所以在孕前，我們的未準(zhǔn)爸媽們就要開始做好充分的準(zhǔn)備，除了物質(zhì)上經(jīng)濟(jì)上的準(zhǔn)備之外，最重要的是要做好4大心理準(zhǔn)備。

1、調(diào)節(jié)夫婦孕前的心緒

心緒，是指夫婦孕前在情緒和心境方面所持的狀態(tài)，它對婦女孕期母子健康有著微妙的影響。情緒是人的反映性的心理活動(dòng)的表現(xiàn)。從性質(zhì)上說，它可以分為積極的、消極的或不確定的三種狀態(tài)。善于協(xié)調(diào)這三種狀態(tài)，特別是善于處理這三種狀態(tài)導(dǎo)致的夫婦間的矛盾，就成為保持良好的孕前心緒的前提。

2、創(chuàng)造和諧的孕前心理環(huán)境

對于新婚夫婦來說，心理環(huán)境的內(nèi)容十分豐富，包括夫妻彼此在氣質(zhì)上的互補(bǔ)和性格上的協(xié)調(diào)等等;心理環(huán)境的變化也常比較大，這大多與愛情的深化所導(dǎo)致的對彼此了解的加深有關(guān)。因此，一殷說來，這為創(chuàng)造和諧的孕前心理環(huán)境提供了有利條件。

3、喜慶妊娠“節(jié)日”

夫婦之間，如果能夠有意識(shí)地進(jìn)行迎接妊娠的情感建設(shè)，無疑是一種生育智慧。以迎接節(jié)日一樣的心境迎接妊娠，可以看作是建立優(yōu)生心理的開始，它將對未來一代的身心健康產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。不要向周圍的親友掩飾符合計(jì)劃生育原則的妊娠愿望，經(jīng)常有幸接受與妊娠有關(guān)的良好祝愿和關(guān)切，將有助于烘托這種“節(jié)日”般的氣氛，對改善妊娠心理也很有稗益。

4、妊娠在愛情生活中的理想位置

妊娠，在新婚夫婦生活中的理想座標(biāo)，是應(yīng)有助于愛情倫理維系的完美，它應(yīng)該是鞏固愛情的紐帶，而不應(yīng)該是弱化夫婦情感的“導(dǎo)火線”。

生育，從家庭倫理角度來看，是一種愛的傳遞，它是以夫婦情感的發(fā)展為基礎(chǔ)的。從期待妊娠到實(shí)現(xiàn)生育目的的過程，應(yīng)該是發(fā)展夫婦摯愛，并從而進(jìn)一步激發(fā)對生活的熱愛的過程。把握了這一點(diǎn)，同時(shí)也就獲得了平衡妊娠心理的強(qiáng)有力的支點(diǎn)，因此，可以說，這是搞好孕前心理準(zhǔn)備的關(guān)鍵。

大家都知道，帶孩子是一件重大的事情，只有充分做好了上述的4大心理準(zhǔn)備之后，在孩子出生后，就會(huì)以一種積極的樂觀的心態(tài)對待，也才能體會(huì)到其中的樂趣。

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