小米食物搭配有何講究
小米也是人們?nèi)粘５闹魇持�，在北方不去殼叫谷子，去殼叫小�?有名栗)。主分布于我國(guó)西北、東北和華北地區(qū)。因?yàn)槠湓谀承┑胤绞亲鳛橹魇车模孕∶椎氖澄锎钆湟蚕喈?dāng)重要。那么小米食物搭配有何將就那，小編來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)。
與小米不能與什么同吃相克食物如下：
小米+杏仁：腹瀉、嘔吐
與小米能同吃的最佳搭配食物：
小米+雞蛋：體改蛋白質(zhì)的吸收
小米+黃豆：有利于營(yíng)養(yǎng)素的吸收
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