用電腦三小時(shí)會“干眼”

通常所指的“干眼癥”主要是眼睛干燥而且癢、視物模糊、有異物感、眼睛容易疲勞、早上睡醒眼屎多等等。對于讀者提問相當(dāng)多的“是不是電腦用得多會干眼”的問題，專家引用了美國全國職業(yè)保健與安全研究所的一項(xiàng)調(diào)查：每天在電腦前工作三小時(shí)以上的人中，90%的人都患有干眼癥。而在未來5年中，干眼癥患者人數(shù)還將以每年10%以上的速度上升。

調(diào)查顯示，一個(gè)人正常眨眼次數(shù)為每分鐘15次，看書時(shí)為10次，操作電腦時(shí)為4至5次，而駕車或玩電腦游戲時(shí)，僅為2至3次。若眨眼次數(shù)減少75%，分泌的淚液就大大減少，很容易危及眼睛的健康。因此，要保護(hù)眼睛處于濕潤狀態(tài)，減少使用電腦的時(shí)間也是個(gè)有效的方法。

封閉空調(diào)環(huán)境也易發(fā)病

眼科醫(yī)生臨床統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，干眼癥高發(fā)于電腦工作人員、辦公室工作人員和開車族等專注度要求較高的行業(yè)中，特別是在中央空調(diào)環(huán)境中辦公的白領(lǐng)人員，患病幾率較高。

尤其是那些長時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境中的辦公室白領(lǐng)們，因?yàn)檠鄄克�分過度蒸發(fā)，會引發(fā)眼部干燥。再加上眼睛長時(shí)間盯著電腦，工作專注度較高，眨眼次數(shù)減少，最終影響淚腺功能，導(dǎo)致眼睛干澀。

除此，一些喜歡戴隱形眼鏡的白領(lǐng)更易患干眼癥。這是因?yàn)殡[形眼鏡很容易吸附水分，從而導(dǎo)致眼球表面脫水。