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電腦前如何緩解眼睛疲勞

電腦前如何緩解眼睛疲勞

長期的電腦工作,不但覺得眼睛發(fā)酸,而且有時(shí)會(huì)感覺眼睛模糊,看東西不清楚,這就是眼睛過度疲勞所致,眼部皮膚出現(xiàn)的問題就是黑眼圈、眼部細(xì)紋增加、眼袋產(chǎn)生,這些問題真的讓人很頭痛。

后果:電腦對皮膚的傷害:皮膚變得干燥有細(xì)紋,且膚色變黃,更糟糕的是也許還會(huì)長斑點(diǎn),至于黑眼圈更是與君常年伴隨。

解決:在眼部多做按摩可改善血液循環(huán),對消除黑眼圈有幫助,但切勿用力過度,否則會(huì)令眼部肌肉下垂。

每天使用收緊水(眼部專用)。用棉花蘸滿收緊水敷在眼上,也可以使用眼膜,每天一貼,可迅速消除細(xì)紋。