男人出現(xiàn)性冷淡，對(duì)于女人或者家庭的幸福來說都不是一件好事情。因?yàn)榇蠖鄶?shù)的性冷淡都發(fā)生在女人的身上，對(duì)于男人來說，一旦男人出現(xiàn)性冷淡，其實(shí)更加容易導(dǎo)致一些問題出現(xiàn)。那么，男人出現(xiàn)性冷淡的原因都有哪些?是生理還是心理作用導(dǎo)致男人發(fā)生性冷淡呢?如何解決男人的性冷淡問題呢?

性冷淡相信大家都聽說過的吧。性冷淡屬于性功能障礙的一種表象，一般是指性欲低下，對(duì)于性生活沒有興趣。這種疾病對(duì)于和諧性生活和家庭和睦是一大威脅，嚴(yán)重者會(huì)因?yàn)樾陨�活次�?shù)較少，導(dǎo)致不育的產(chǎn)生。那么哪些因素會(huì)導(dǎo)致性冷淡呢?

一、工作太忙，身體太疲勞，晚上回到家中已筋疲力盡

專家說，“壓力和疲勞是性激情的最大殺手!一個(gè)人沒有時(shí)間和精力享受性生活，這將意味著他沒有時(shí)間和精力享受美好的人生!”慢性疲勞可帶來性冷淡等諸多的性功能障礙，是引起男子陽痿較常見的因素。

解決方案：調(diào)整一下生活方式。給自己一個(gè)放松的時(shí)間，在這段時(shí)間里吃好，休息好，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕１颂乩�說，“只有自己完全地放松，才會(huì)與愛人更好的相處。”

二、缺少性幻想

許多夫妻在生活之中，漸漸失去了性趣，其中部分原因在于他們?nèi)狈π曰孟搿?/p>

解決方案：通過各種方式讓自己性沖動(dòng)起來。彼特拉指出，許多女性一生中從未有過性快感和性沖動(dòng)，這是十分可悲的。同時(shí)，她建議那些沒有性沖動(dòng)的男性和女性，可以試著看一下色情書籍進(jìn)而萌發(fā)自己的性幻想和性沖動(dòng)。性愛中應(yīng)該有燭光，有花影，有月華，一切浪漫的東西應(yīng)有盡有。置身于性愛中的人兒，應(yīng)盡情地去享受……

三、對(duì)方的不良情緒使配偶性生活暗淡無色

專家說，“對(duì)方在性生活中如持有怨恨、憤怒和緊張情緒，他們的性生活會(huì)不和諧。對(duì)于長期進(jìn)行性生活的夫妻來說，性生活中培養(yǎng)良好的情緒是至關(guān)重要的。”

解決方案：與對(duì)方正視這種不良情緒，并將其化解。夫妻之間需要進(jìn)行交流溝通，問詢對(duì)方的感受，如果無法接受對(duì)方的性生活，需要說出來與愛人共同化解性生活中的不良情緒……