性欲減退發(fā)生時，對于男人或者家庭的幸福來說都沒好處，但是男人這時候千萬別亂吃藥，很多壯陽藥都有著顯著的效果，但很可能是因為激素導(dǎo)致，長久吃沒什么好處。不妨試試通過睪丸按摩幫你助性。

性欲減退的按摩方法

1、睪丸按摩

用一只手輕輕抓住陰囊，按壓放松，重復(fù)25次，每天均施行這種按摩。

2、按壓會陰

會陰是性機能的刺激中心，對男性和女性都很重要，可按、揉配合。

3、按壓“長強”穴

即腰骶部，長強穴亦是性 刺激重點，指壓5次，動作要輕。

4、揉腰眼

仰臥，兩手握拳，屈肘，將拳置于床與腰背之中，拳心貼床，以指掌關(guān)節(jié)突起處抵在腰脊兩側(cè)進(jìn)行按揉。

5、按腰骶

坐位，身微向前傾。屈肘，兩掌盡量上置于兩側(cè)腰背部，以兩手掌(尤以小魚際)著力，向下至尾骶部快速擦動，以熱為度，此法可激發(fā)腎中陽氣。

6、拿陰股

①坐位，先以右手拇指與四指分開，從左側(cè)大腿內(nèi)側(cè)上端起，邊拿揉股內(nèi)側(cè)肌肉邊向下移，直至膝部，操作10次，然后換手操作。②以右手掌面推擦左大腿內(nèi)側(cè)至膝，以熱為度，再換手操作。

雖然中醫(yī)治療男人的性功能障礙沒什么很明顯的效果，但其實按摩推拿一直都對身體起著不錯的好處，也是很多男人最接受的治療方法。推拿按摩不但可以強身健體，而且不需要花錢，效果持久，為什么不試試。