性障礙疾病是比較危害人們身心健康的，尤其是它沒(méi)有性別歧視，所以人們必須及早的得到重視，當(dāng)受到一些精神刺激，或者是長(zhǎng)期存在抑郁的緊張情緒，都要及時(shí)的尋找正確的釋放點(diǎn)，避免長(zhǎng)時(shí)間壓抑會(huì)引起性障礙出現(xiàn)，那么，性障礙疾病有哪些預(yù)防措施呢？

性欲障礙又被稱作性動(dòng)力障礙和性驅(qū)力障礙，常常是由于心理障礙和精神障礙產(chǎn)生的，性欲障礙也常常導(dǎo)致其他性功能障礙的出現(xiàn)。預(yù)防性欲障礙有以下四個(gè)方面：

1要充分釋放壓力：許多人由于緊張的工作和繁忙的家務(wù)，無(wú)暇顧及性生活。防治性欲低下需要夫婦雙方的配合。共同培養(yǎng)性生活的樂(lè)趣。這樣既可加深雙方的感情，又可使彼此間的情欲將煩惱融化。

2不要盲目服用藥物：有些藥物能導(dǎo)致性功能下降，如鎮(zhèn)靜劑、降壓劑、可卡因、酒精等可抑制人的性欲。因此，在服用這些藥物時(shí)應(yīng)提起注意。研究證實(shí)，適量的維生素和礦物質(zhì)可以增強(qiáng)人的性欲。

3善的夫妻關(guān)系：性生活是兩個(gè)人情感和肉體的交融，沒(méi)有愛(ài)的性生活是永遠(yuǎn)得不到滿足的�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明，合理的性生活有益身心健康，情緒易波動(dòng)的人常會(huì)出現(xiàn)性功能障礙。因此，當(dāng)遇到性生活不協(xié)調(diào)時(shí)，夫妻間應(yīng)交流一下各自的性感受，幫助對(duì)方克服性生活中的消極因素，是防治性欲低下的又一關(guān)鍵。

4夫妻雙方要互相了解體諒：由于男女心理和生理上存在著差異，所以應(yīng)避免一方?jīng)_動(dòng)已起，而另一方還無(wú)動(dòng)于衷;或一方已結(jié)束了性高潮，而另一方則剛開始出現(xiàn)性興奮。這些都會(huì)導(dǎo)致性欲望的淡化。

常見的引起性欲減退或消失的：

1.焦慮。是由多種情緒激發(fā)的、全面的、強(qiáng)烈的過(guò)激情緒反應(yīng)與畏懼：如害怕被別人發(fā)現(xiàn)，害怕不安全，工作壓力大、關(guān)系緊張等非性的因素所干擾。

2.敵意。公開的或隱藏的敵意，如果發(fā)現(xiàn)伴侶的不忠或過(guò)去的生活不潔后暴怒，由于缺乏熱情或受忽視產(chǎn)生的挫折感，因嫉妒產(chǎn)生的敵意或者敵對(duì)的情緒。

3.造成性欲消失或器質(zhì)性因素包括：軀體的各種疾病和藥物，如肝、腎或心血管疾患等，長(zhǎng)期或大量服用某些藥物也可能造成性欲突然的減退或消失。

溫馨提示，和諧的幸福生活，能夠降低性障礙疾病的發(fā)生，尤其是夫妻雙方發(fā)生矛盾，要及時(shí)的進(jìn)行解決，避免長(zhǎng)期有壓抑的情緒，會(huì)出現(xiàn)性欲淡化的現(xiàn)象，如果造成夫妻一方出現(xiàn)性障礙，夫妻雙方都會(huì)受到嚴(yán)重的影響，就會(huì)影響到整個(gè)家庭的和諧。