男人性生活時出現(xiàn)勃起障礙會造成雙方性生活的不愉快，畢竟都沒能享受到那美妙的性生活，如果女人此刻責(zé)怪男人，男人會變得更內(nèi)疚，這會加重男人的勃起障礙，那么男人性生活時該如何預(yù)防勃起功能障礙呢?

1、當(dāng)出現(xiàn)勃起功能障礙時，應(yīng)向醫(yī)生介紹全部疾病及其發(fā)展變化的情況，以有助于早期治療，切忌隱瞞病情。

2、戒除手建不良習(xí)慣，切勿恣清縱欲，貪色無度。

3、積極治療可能引起勃起功能障礙的各種疾病。夫妻雙方都有責(zé)任，女方要體貼，諒解男方，切不可指責(zé)或輕視男方，使患者在諒解、理解的基礎(chǔ)上增強(qiáng)信心，以有益于精神調(diào)養(yǎng)。

4、避免服用或停止服用可能引起(或經(jīng)查證確能引起)勃起功能障礙的藥物。

5、情緒要開朗，清心寡欲，注意生活調(diào)攝，加強(qiáng)身體鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。陽萎一旦發(fā)生，男女雙方都應(yīng)正確對待，認(rèn)真查清病因，積極治療。

6、避免各種類型的性刺激，停止性生活一段時間，以保證性中樞和性器官得以調(diào)節(jié)和休息，有利于意志的調(diào)節(jié)和疾病的康復(fù)。

7、普及性知識教育，正確對待性的自然生理功能，減輕對房事的焦慮心理，消除不必要的思想顧慮，避免勃起功能障礙的發(fā)生。

男人出現(xiàn)性功能障礙一定要冷靜對待，女人則不要過分責(zé)怪男人，多給男人鼓勵，多給男人信心，多關(guān)心男人，讓男人感受到女人的溫暖，相信男人會千方百計的克服勃起障礙的。