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擺脫做“心理魔鬼”的俘虜

擺脫做“心理魔鬼”的俘虜

心靈被過(guò)去的失敗創(chuàng)傷所控制,害怕任何新的嘗試是其特征,一朝被蛇咬,十年怕井繩。因失敗而灰心喪氣。不懂得從失敗總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。過(guò)度看重前車(chē)之鑒,這類(lèi)型的心理俘虜會(huì)損害自身的探索能讓自己裹足不前。

人在這個(gè)世界上,會(huì)做很多違背自己意愿的事情。而在大多數(shù)時(shí)候,我們都在不知不覺(jué)中適應(yīng)別人的要求,從事自己不喜歡的工作,生活在憎惡的環(huán)境里做著“人在江湖,身不由己”的事情……雖然你盡力想去擺脫,可現(xiàn)實(shí)總讓你沒(méi)辦法擺脫“心理魔鬼”的俘虜。如果當(dāng)那樣惡劣憂(yōu)郁的情緒襲來(lái)時(shí),你能主動(dòng)掌握方寸地控制它,還是能夠自由擺脫心理上的束縛的。

完美主義型俘虜

典型語(yǔ)言:“不知道別人會(huì)怎么想,這樣行嗎?”

29歲的服務(wù)部經(jīng)理海峰的經(jīng)歷是,當(dāng)他第一次準(zhǔn)備做公開(kāi)演示的時(shí)候,他總是反復(fù)地設(shè)想著最細(xì)小的情節(jié),如他的形象、發(fā)音、語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)會(huì)給別人怎樣的視覺(jué)欣賞是否記住了為此準(zhǔn)備了數(shù)天的PowerPoint的操作,是否會(huì)在走上臺(tái)時(shí)腳下絆人等。結(jié)局也是可想而知了,海峰在公開(kāi)演示會(huì)的前夜一宿沒(méi)睡,因?yàn)樗褑?wèn)題想得太過(guò)復(fù)雜了,演出現(xiàn)場(chǎng)又因?yàn)樘诤鮿e人的反應(yīng),臺(tái)下稍有風(fēng)吹草動(dòng)他就緊張不安,精心準(zhǔn)備的材料都沒(méi)派上用場(chǎng),結(jié)果糟透了。

心理點(diǎn)評(píng):其實(shí)有很多人都是這樣的,我們總是以為把問(wèn)題或是困難盡量想得面面俱到,就能使我們的工作更加完美,但事實(shí)卻并非如此,而且介意別人怎么看的情況多見(jiàn)于心理不成熟的人。“我多說(shuō)話(huà)別人就會(huì)認(rèn)為我愛(ài)出風(fēng)頭”、“我做那件事,別人會(huì)嘲笑我”……這種力求完美的想法使之成為“別人”思維的俘虜。大部分人還會(huì)去傾聽(tīng)不夠資格的人的忠告,甚至于嚴(yán)重影響他們的創(chuàng)造力。

修正措施:

1.如果你在贏得他人賞識(shí)之后能感覺(jué)到快樂(lè),不妨盡力去迎合他的思想。否則你就應(yīng)該按自己的方式去生活。

2.理智地面對(duì)別人的另眼相看、批評(píng)指責(zé),因?yàn)槁毼辉礁,被人?dāng)作閑談對(duì)象的機(jī)會(huì)也越多,被批評(píng)的機(jī)會(huì)也越多。

3.與敢作敢為、樂(lè)于助人、志同道合的人做朋友。

4,人人都有“難念的經(jīng)”。都有不少的問(wèn)題需要去應(yīng)付,你如此,別人也如此。