大多數(shù)情況下，性焦慮者均具有正常的性興奮和性高潮反應，并且也有性的欲望。所以性焦慮其實并不可怕，性焦慮患者要學會克服，下面我們來一起看一下：

男性不要把性焦慮想得太可怕

也許你會認為性焦慮是洪水猛獸，也許當你知道男友或丈夫有性焦慮的時候你會覺得這輩子就要守活寡了，也許你會選擇離開……其實，大可不必如此慌張，因為每個男人都會性焦慮，只是情況時候嚴重罷了。

大多數(shù)情況下，性焦慮者均具有正常的性興奮和性高潮反應，并且也有性的欲望。只是由于莫名其妙的焦慮反應使他們不能滿意地完成正常的性交，或者是為了避免焦慮而減少性交活動。防治性焦慮，必要的性知識教育非常重要。

有男人經(jīng)常說回家交功課，指的就是同房。在男人的意識了，與妻子同房就好像是交功課一樣，有點應付式，所以他們不熱衷于此。

要讓男人從內(nèi)心覺得，性生活是一種樂趣，而不是一種操作負擔;性生活是一種自然功能，每個人都可以自然地進行而不必有太多的焦慮。

在夫妻同房時多通過語言或行為，交流彼此的感覺，在和諧無壓力的狀態(tài)下享受性愛的樂趣，逐步減輕或消除性焦慮。

以上介紹的是性焦慮的真實情況，希望對大家有所幫助，其實性焦慮并不可怕，男性一定要注意克服這種心理。