健康不僅僅包括身體的健康，也包括心理的健康。凡對(duì)一切有益于心理健康的事件或活動(dòng)作出積極反應(yīng)的人，其心理便是健康的。抑郁癥大家一定不陌生，我們一起來看一下抑郁癥的好發(fā)年齡:

為什么抑郁癥總是喜歡“欺負(fù)”青少年

抑郁癥，這個(gè)在當(dāng)下再熟悉不過的新詞，卻困擾到越來越多的年輕人，現(xiàn)在的年輕人缺乏溝通，大多面對(duì)電腦工作、學(xué)習(xí)，人與人之間缺乏情感的門門交流和溝通，久而久之，就造成了抑郁癥。

對(duì)大多數(shù)青少年來說，固然達(dá)不到心理妨礙的嚴(yán)重水平，但經(jīng)常存在各類疑心和懊惱，假如來不及獲得處理，也會(huì)損害心理健康的開展。臨床以為：假如呈現(xiàn)以下情況，應(yīng)實(shí)時(shí)請(qǐng)專業(yè)人士幫助。

如果父母有抑郁癥病史，青少年本身患上抑郁的幾率比常人要高出許多。美國(guó)一項(xiàng)大型臨床實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，對(duì)這些高風(fēng)險(xiǎn)的青少年進(jìn)行小組治療可以降低他們患病幾率。

小組治療是同時(shí)對(duì)兩位以上的來訪者進(jìn)行的心理治療。研究人員讓這些抑郁風(fēng)險(xiǎn)高的青少年共同學(xué)習(xí)面對(duì)和解決問題的技巧。研究發(fā)現(xiàn)這樣做能降低患病幾率。但這個(gè)干預(yù)項(xiàng)目的成功率和青少年父母的精神狀態(tài)有關(guān)。

預(yù)防青少年抑郁癥的新認(rèn)識(shí)，在項(xiàng)目開始時(shí)，如果他們的父母沒有處于抑郁中，干預(yù)成功率明顯高于標(biāo)準(zhǔn)的干預(yù)方法。據(jù)了解，在醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)中已有證據(jù)顯示，當(dāng)兒童的父母處于抑郁狀態(tài)中時(shí)，對(duì)兒童心理干預(yù)治療的效果會(huì)沒那么好。