莫名其妙心情就壞了，而且容易發(fā)脾氣，這可能是上班族們都會(huì)有經(jīng)歷的事情，而處理這種憤怒的時(shí)候，人們的表現(xiàn)也往往不同，有人會(huì)找個(gè)途徑發(fā)泄，有人則選擇壓抑這種憤怒的感覺對于自己在職場中難以控制的臭脾氣，感到憤怒該怎么辦呢?下面就為你支招!

你為什么會(huì)脾氣暴躁，變成“臭氣筒”，應(yīng)該如何控制呢?

首先，我們來了解一下造成你脾氣暴躁，變成“臭氣筒”的根源。只有在知道原因的情況下，治療“病癥”才會(huì)找到更加合理的方案。有些人，可能在平時(shí)的生活中脾氣并不壞，但到了職場上卻經(jīng)常感到脾氣暴躁，感到憤怒，甚至是無法排解自己的憤怒。然而，造成這種現(xiàn)象的原因有很多。看看你是哪種情況。

1、不滿現(xiàn)狀，不喜歡這份工作

小提示：放棄這份工作會(huì)讓你幸福嗎?

沒有工作的人為了尋得一份工作忙里忙外，而有工作的卻因?yàn)閰拹郝殘�，深陷苦海難抽身的也不在少數(shù)。有人因找不到工作苦惱不已，有人卻因?yàn)橛泄ぷ魍纯嗖豢�。若這份工作是你痛苦的根源，辭職走人又有何難?

但是，辭職了，放棄這份工作真地會(huì)讓你幸福嗎?這個(gè)問題很值得大家去深思。