通常大家會(huì)認(rèn)為抑郁癥更易出現(xiàn)在女性的身上，其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中不少的男性也在抑郁的邊緣徘徊，只是我們自己沒有意識(shí)到而已，所以，小編想提醒大家如果出現(xiàn)下面的這些癥狀一定要警惕是否因?yàn)橐钟舭Y導(dǎo)致的。

抑郁癥的癥狀?抑郁癥是神經(jīng)癥的一種。以情感低落、思維遲緩 、以及言語動(dòng)作減少。世界衛(wèi)生組織 、世界銀行和哈佛大學(xué)的一項(xiàng)聯(lián)合研究表明，抑郁癥已經(jīng)成為中國疾病負(fù)擔(dān)的第二大病。引起抑郁癥的因素包括：遺傳因素、體質(zhì) 因素、精神因素等

具體有哪些表現(xiàn)

1、記憶力明顯下降。以前能夠記住的事情好像記不住了，有些事情說了幾遍也記不住。而且思維也變得緩慢，感覺大腦有些遲鈍。

2、情緒低落。這是產(chǎn)后抑郁最明顯的改變，平時(shí)比較開朗或者很幽默的人，很喜歡忙前忙后的人，突然變得情緒很低落，什么事情都提不起興趣，而且通常是以“早晨重晚上輕”為特點(diǎn)。

3、睡眠障礙。這是產(chǎn)后抑郁最常見的癥狀，平時(shí)不失眠，結(jié)果近期出現(xiàn)失眠的情況，平常睡覺都會(huì)起的很晚，但是突然很早就起來了，睡不著。

4、喜歡自己獨(dú)處。以前是很活躍的人，也很喜歡運(yùn)動(dòng)和參加各種活動(dòng)，可是突然什么運(yùn)動(dòng)也不做了，而且，對(duì)于各種社交活動(dòng)都不感興趣，更多的時(shí)候喜歡自己在屋里獨(dú)處，不愿意有人打擾。

5、出現(xiàn)一些亞健康的癥狀。胸悶、氣短、胃腸不適，甚至便秘等。

6、經(jīng)常會(huì)感覺到焦慮、不踏實(shí)感。這樣的男人多半會(huì)出現(xiàn)感覺自己是多余的，什么忙也幫不上，妻子會(huì)不會(huì)很看不上自己，自己會(huì)不會(huì)給這個(gè)家庭帶來負(fù)擔(dān)。

現(xiàn)在生活中，男性的壓力是很大的，如果自己不知道適時(shí)減壓和正確的調(diào)整就很容易被抑郁癥所困擾，如果大家出現(xiàn)上面的癥狀，希望每位男性朋友都能夠做出正確的干預(yù)和調(diào)整。