大家需要注意宮頸糜爛的出現(xiàn)，要想預(yù)防這種疾病就應(yīng)該避免不潔凈的性生活，并且在日常生活當中，也需要注意自己的生活事項，全面的進行調(diào)理身體，平時也要注意合理進行保健，有效進行飲食，避免造成疾病反復，預(yù)防宮頸糜爛應(yīng)該怎么做？

宮頸糜爛預(yù)防的方法都有哪些。

1、避免性生活不衛(wèi)生：女孩子一定要學會潔身自愛，避免過度頻繁的性生活以及多個性伴侶。而在進行房事的時候也要注意清潔，避免疾病的傳播，細菌的感染。

2、避免過度清潔陰部：女生愛干凈是好事，尤其對于陰部的清潔。但是如果清潔過度，也可能造成陰部的損傷，造成感染的出現(xiàn)，因此清潔也要適度，才能更有效的預(yù)防該病的發(fā)生。

3、避免頻繁人工終止妊娠：很多女性，尤其是年輕的女性朋友，對自己的保護總是不夠給力，往往在男生甜言蜜語下早早卸下一切防備，導致了意外懷孕的發(fā)生。而太多次通過人工手法終止妊娠則是患上該病的重要誘因。因此，女性朋友在享受性愛樂趣的時候也要做好充足的安全措施。

宮頸糜爛患者會出現(xiàn)什么典型的癥狀?

一、小腹墜脹及疼痛

宮頸糜爛的最典型早期癥狀就是下腹的墜脹及疼痛感。當小腹有陣陣的隱痛時，這往往是體內(nèi)的組織器官在發(fā)出警報，此處已患炎癥，應(yīng)及早治療。

二、白帶增多及異常

女性白帶增多或異常，若表現(xiàn)得不劇烈，往往不會引起重視。在女性的生理周期中，白帶的量是陰晴不定的，一個月之中的白帶量是時多時少的。所以宮頸糜爛引起的白帶增多極易被女性忽略。

三、月經(jīng)推遲或月經(jīng)不來

部分宮頸糜爛的女性，月經(jīng)遲遲不來，七天后檢查發(fā)現(xiàn)并未懷孕，而是宮頸糜爛。宮頸糜爛一般不會影響月經(jīng)周期，因月經(jīng)是卵巢雌激素控制。但宮頸糜爛極易引起盆腔炎類的系列炎癥，從來月經(jīng)推遲或月經(jīng)不來的狀況。

四、性生活疼痛及出血

宮頸糜爛發(fā)展至一定程度之后，性生活時便開始出現(xiàn)痛感。此時宮頸管處的皮膚在炎癥的侵襲下，表皮脫落，十分敏感，性生活時會明顯感覺下腹(即宮頸部位)有痛感，性生活沒有快感。

平時大家需要注意自己的衛(wèi)生尤其是女性，平時應(yīng)該注意保持潔凈的性生活，而且在日常生活中，也要注意合理的進行調(diào)理，以免造成性交疼痛很多的女性，更換性生活比較頻繁性伴侶多，所以，這樣容易導致疾病出現(xiàn)希望大家盡早了解自己的身體變化，全面的進行調(diào)理。