宮頸糜爛是婦科病的一種，它危害著女性的健康，它是宮頸炎癥長期刺激為主要發(fā)病原因，宮頸糜爛影響著我們的生活，那我們該如何預(yù)防呢

宮頸糜爛應(yīng)該進(jìn)行的預(yù)防工作如下

1、保持外陰清潔：很多女性都有用洗液的習(xí)慣，專家強(qiáng)調(diào)沒有感染，不要用各種沖洗液，以免破壞陰道天然防護(hù)屏障，各種致病菌通過陰道而上行，引發(fā)各種感染。

2、注意避孕，避免多次人流：性生活容易使女性子宮受到感染，因此要做好避孕工作，避免多次人流，導(dǎo)致人為的創(chuàng)傷和細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)來預(yù)防宮頸糜爛。

3、定期參加?jì)D科檢查：女性一道要定期參與婦科檢查，尤其不要忽視宮頸活檢的作用，早發(fā)現(xiàn)、早治療才是預(yù)防宮頸糜爛的根本。

4、性生活潔凈：不僅在性生活中要注意衛(wèi)生，而且還要控制性生活的頻度，避免多個(gè)性伴侶，婚外性行為、經(jīng)期性交等不良的興盛生活習(xí)慣，杜絕感染的可能性。

5、預(yù)防長期月經(jīng)不調(diào)：月經(jīng)不調(diào)常導(dǎo)致宮頸糜爛，有月經(jīng)周期過短、月經(jīng)期持續(xù)較長者，要積極治療，可通過調(diào)節(jié)月經(jīng)周期和縮短行經(jīng)時(shí)間來降低宮頸糜爛發(fā)生的可能性，積極預(yù)防宮頸糜爛。

6、防止損傷宮頸：在婦科手術(shù)和檢查時(shí)，要選擇正規(guī)和經(jīng)驗(yàn)豐富的婦科醫(yī)生，減少手術(shù)器械對于宮頸造成的損傷，預(yù)防宮頸糜爛。

女性朋友要做好對宮頸糜爛的預(yù)防措施，使它遠(yuǎn)離我們。預(yù)防很重要不要等到患病后才后悔，一個(gè)正確的決定非常重要，大家要防患于未然。只有這樣才能保證身體的健康，從而能夠更好的生活。