隨著現(xiàn)代生活水平的提高，很多女性都有預(yù)防宮頸糜爛的意識(shí)。盡管如此，但是很多么行朋友還是不知道從何做起比較好。為了解決大家對(duì)此存在的疑問，下面就為大家介紹一些宮頸糜爛預(yù)防方面的要點(diǎn)。

1、定期參加?jì)D科檢查：女性一道要定期參與婦科檢查，尤其不要忽視宮頸活檢的作用，早發(fā)現(xiàn)、早治療才是預(yù)防宮頸糜爛的根本。

2、講究衛(wèi)生：正常的、講究衛(wèi)生的性生活不會(huì)給女性帶來任何危害，因?yàn)檎�常�?具有一定的殺菌、消毒作用，而且女性的陰道也有自凈自潔作用。如果男方每次性交前都仔細(xì)清洗外生殖器，病菌就沒有侵入陰道的機(jī)會(huì)。相反，如果性生活時(shí)不注意清潔衛(wèi)生，病菌侵入陰道就有了可乘之機(jī)，會(huì)增加妻子患宮頸糜爛的可能性.

3、防止損傷宮頸：在婦科手術(shù)和檢查時(shí)，要選擇正規(guī)和經(jīng)驗(yàn)豐富的婦科醫(yī)生，減少手術(shù)器械對(duì)于宮頸造成的損傷，預(yù)防宮頸糜爛。

4、性生活潔凈：不僅在性生活中要注意衛(wèi)生，而且還要控制性生活的頻度，避免多個(gè)性伴侶，婚外性行為、經(jīng)期性交等不良的生活習(xí)慣，杜絕感染的可能性。

5、預(yù)防長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)：月經(jīng)不調(diào)常導(dǎo)致宮頸糜爛，有月經(jīng)周期過短、月經(jīng)期持續(xù)較長(zhǎng)者，要積極治療，可通過調(diào)節(jié)月經(jīng)周期和縮短行經(jīng)時(shí)間來降低宮頸糜爛發(fā)生的可能性，積極預(yù)防宮頸糜爛。

宮頸糜爛的預(yù)防：

宮頸糜爛的預(yù)防要點(diǎn)1、注意性生活衛(wèi)生能很好的預(yù)防宮頸糜爛：嚴(yán)格杜絕不潔的性生活或者性生活的過于頻繁，經(jīng)期避免同房，并要保持愉快的心情，增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力。

宮頸糜爛的預(yù)防要點(diǎn)2、早發(fā)現(xiàn)、早治療是最有效的預(yù)防宮頸糜爛的方法：陰道分泌物代表女性生殖系統(tǒng)是否健康，一旦出現(xiàn)異常的現(xiàn)象或者不規(guī)則出血，就應(yīng)該引起高度的重視，及早就診，以免延誤治療時(shí)期，導(dǎo)致不孕。

宮頸糜爛的預(yù)防要點(diǎn)3、做好流產(chǎn)和分娩后的預(yù)防治療對(duì)宮頸糜爛的預(yù)防很重要：如果發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行縫合治療，由于產(chǎn)后宮頸局部組織免疫漸漸下降，很容易就會(huì)被外界的細(xì)菌感染致病。因此，采用能提高免疫力的藥物最好，增強(qiáng)自身的抵抗能力預(yù)防病癥的發(fā)生。

以上是從五個(gè)方面詳細(xì)論述了，預(yù)防宮頸糜爛的要點(diǎn)。要想做好宮頸糜爛的預(yù)防工作，單單做到這幾點(diǎn)還是不夠的，定時(shí)去醫(yī)院做一些婦科檢查還是很有必要的。為了你的身體健康，不要嫌麻煩，最起碼一年要保障做一次婦科檢查比較好。