在我們身邊，有一些男性，會(huì)因?yàn)椴粚儆谧约旱纳眢w調(diào)理，導(dǎo)致疾病出現(xiàn)，陽(yáng)痿就是其中的一種，所以，我們平時(shí)應(yīng)該注意自己的身體變化，要盡早的了解陽(yáng)痿，以免導(dǎo)致更多的痛苦，要注意中醫(yī)治療方法，那么，出現(xiàn)陽(yáng)痿如何盡快的緩解。

中醫(yī)治療陽(yáng)痿的方法

消除心理因素

要對(duì)陽(yáng)痿有充分的了解，充分認(rèn)識(shí)精神因素對(duì)性功能的影響。要正確對(duì)待陽(yáng)痿，不能看作是見(jiàn)不得人的事而厭惡和恐懼；不能因?yàn)橐粌纱涡越皇�敗而沮喪�?dān)憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛(ài)撫、鼓勵(lì)丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力；性交時(shí)思想要集中；特別是在達(dá)到性快感高峰，即將射精時(shí)，更要思想集中。

注意飲食調(diào)理

多吃狗肉、羊肉、羊腎等；動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹�有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能增強(qiáng)精子活力，提高性欲;此外含鋅食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，預(yù)防陽(yáng)痿問(wèn)題。預(yù)防陽(yáng)痿不必忌口，避免處處設(shè)防，增加心理負(fù)擔(dān)，同時(shí)也避免營(yíng)養(yǎng)缺乏，身體虛弱。

提高身體素質(zhì)

身體虛弱，過(guò)度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是陽(yáng)痿發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過(guò)勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

戒煙酒

長(zhǎng)期抽煙會(huì)阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環(huán)，影響性反應(yīng)的產(chǎn)生，從而引起陽(yáng)痿。國(guó)外研究者指出，導(dǎo)致血液循環(huán)不良而造成陽(yáng)痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素，飲酒過(guò)多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低，70%-80%的人出現(xiàn)陽(yáng)痿或不育。

謹(jǐn)慎用藥

中醫(yī)對(duì)陽(yáng)痿的防治，強(qiáng)調(diào)辨證施治，依照各種不同的體質(zhì)類型對(duì)證下藥，不是單純使用壯陽(yáng)藥物。盲目濫用壯陽(yáng)劑，未必能提高性功能，反而導(dǎo)致其他疾病。到目前為止，西藥還沒(méi)有治療陽(yáng)痿的特效藥，相反卻有不少藥物可以導(dǎo)致陽(yáng)痿。

陽(yáng)痿的自測(cè)方法

1、陽(yáng)痿的患者，有部分是由干缺乏正常的性知識(shí)，因此在進(jìn)行陽(yáng)痿的診斷時(shí)有必要詢問(wèn)病人有關(guān)其房事等問(wèn)題，以弄清病因。

2、陽(yáng)痿的診斷要點(diǎn)應(yīng)排除功能性的陽(yáng)萎，應(yīng)結(jié)合其他體征，追蹤原發(fā)病。如因糖尿病繼發(fā)者，應(yīng)做血、尿糖試驗(yàn)檢查。

3、已婚男子陰莖不能勃起或勃而不堅(jiān)，致使不能行房事，此為陽(yáng)痿的診斷要點(diǎn)的主要臨床表現(xiàn)。

4、陽(yáng)痿絕大多數(shù)由精神心理因素所致。因此，患者都不同程度地處于緊張、恐懼、抑郁、焦慮和苦惱等精神狀態(tài)中。

平時(shí)大家需要注意這些環(huán)節(jié)方式，并且要注意戒煙戒酒，有效地進(jìn)行調(diào)理，陽(yáng)痿會(huì)讓患者精神受到損傷，而且還會(huì)產(chǎn)生恐懼心理平時(shí)大家需要注意緩解方式，要合理地進(jìn)行用藥，這樣才能避免造成更大的影響，大家需要注意自身保健，有效的進(jìn)行治療，才能徹底的打敗疾病。