還是會(huì)有很多疾病是能夠出現(xiàn)的，但人們更是要積極發(fā)現(xiàn)，特別是對(duì)于支氣管哮喘的出現(xiàn)會(huì)讓很多人都擔(dān)心的，而我們了解以后也是要注意其發(fā)作的問題，多了解后在積極進(jìn)行預(yù)防，那么，該怎樣預(yù)防支氣管哮喘的發(fā)作?下面咱們來解答吧。

第一：應(yīng)避免吸入物刺激呼吸道。避免接觸塵螨，花粉，真菌，寵物，皮屑，昆蟲排泄物，以蟑螂為多見，職業(yè)性吸入物，如棉紡廠、皮革廠、羊毛廠、橡膠廠和制藥廠的刺激性氣體或飛塵。

第二：應(yīng)避免一些食物的攝入。食用牛奶、雞蛋、魚、蝦、蟹、花生、黃豆、巧克力、水生貝殼類動(dòng)物等軍科引起支氣管哮喘。

第三：室內(nèi)環(huán)境問題。應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通。哮喘病人應(yīng)特別注意室內(nèi)的清潔和空氣流通，因?yàn)榭諝庵械幕覊m和細(xì)菌是引致哮喘病發(fā)的主要因素。

第四：戒煙。香煙中的化學(xué)品及吸煙時(shí)噴出的煙霧對(duì)哮喘患者都會(huì)有直接的影響，因?yàn)樗鼈儠?huì)刺激呼吸管道，所以患者應(yīng)戒掉抽煙的習(xí)慣。另外，患者亦要盡量避免被動(dòng)吸煙。

第五：要適量的運(yùn)動(dòng)。適量運(yùn)動(dòng)能夠有效增強(qiáng)心肺功能，對(duì)控制病情大有幫助。哮喘患者只要在選擇運(yùn)動(dòng)前咨詢醫(yī)生的意見，是可以照常運(yùn)動(dòng)的。

友情提示：以上也就是專家對(duì)于疾病出現(xiàn)的預(yù)防方法，相信人們都是了解，所以說，為了患者的健康痊愈，作為家人一定要做好護(hù)理。最后，祝愿大家健康開心。