兒童鼾癥的預防措施是什么?這是大家比較關注的問題，通常認為鼾癥發(fā)生于成年人身上，殊不知，兒童也逐漸成為鼾癥的好發(fā)人群，那么究竟兒童鼾癥的預防措施是什么呢?以下是專家給出的建議。

很多患者都認為自己喉嚨里長了息肉才引起打呼嚕。把手術后癥狀的復發(fā)誤認為息肉重新又長出來了。事實上是肥厚和松弛的咽腔粘膜在睡眠時發(fā)生振動和塌陷造成呼吸道阻塞引起打呼和憋氣。

兒童鼾癥的預防措施：

首先：營養(yǎng)方面要保持均衡，防止因營養(yǎng)過剩而出現肥胖。家長應限制兒童攝取過多的糖和咖啡因，喜歡喝可樂的習慣對兒童健康沒有好處。

其次：保證兒童作息時間的規(guī)律性，減少夜間的劇烈活動。

最后：注意增強身體抵抗力，減少各種急慢性呼吸道傳染病的發(fā)生，避免炎癥引起的上呼吸道阻塞。

以上是對兒童鼾癥的預防措施做出的分析，專家指出鼾癥雖然不是什么大毛病，但是也會危及生命，所以預防鼾癥是非常有必要的，專家指出兒童鼾癥的預防一定要在家長的陪同下進行。