很多人睡覺都會打鼾，有人認(rèn)為，鼾聲如雷是睡得香的表現(xiàn)。其實，打鼾是睡眠質(zhì)量差的標(biāo)志。打鼾的聲音越大，危險也越高。

打鼾還會誘發(fā)高血壓、糖尿病，嚴(yán)重的可能因憋氣而突然死亡，這時打鼾也就變成潛伏在睡眠中的殺手。

打鼾被稱為睡眠呼吸暫停綜合征，是一種發(fā)病率較高、與睡眠相關(guān)的呼吸障礙疾病，以睡眠中反復(fù)發(fā)生的呼吸暫停和不規(guī)則的鼾聲為特點。目前，該病在國內(nèi)的發(fā)病率約為3.4%，其中以中老年男性及肥胖人群為主。

在睡眠中頻發(fā)的呼吸暫停會導(dǎo)致睡眠紊亂和機(jī)體缺氧，患者會出現(xiàn)晨起頭痛、白天易疲勞嗜睡、注意力不集中等癥狀。長期不治療可能導(dǎo)致記憶力減退、焦慮抑郁、認(rèn)知功能障礙，從而影響生活質(zhì)量，使交通事故和職業(yè)意外的發(fā)生率明顯增加。

另外，因鼾聲影響伴侶睡眠而引起的家庭危機(jī)也日益增多。同時，睡眠時反復(fù)發(fā)生呼吸暫停而出現(xiàn)的缺氧和二氧化碳潴留，被認(rèn)為是高血壓、心絞痛、腦血管栓塞和夜間猝死的危險因素之一。

目前，臨床上有效治療睡眠呼吸暫停綜合征的手段包括持續(xù)氣道正壓通氣治療、手術(shù)治療和口腔矯治器(俗稱阻鼾器)治療等。其中阻鼾器因具有無創(chuàng)、舒適度高、便于攜帶、治療費(fèi)用低廉等優(yōu)點，備受患者的青睞。阻鼾器是一種類似假牙的口腔內(nèi)裝置，夜間睡眠時戴用能夠暫時性地改變下頜骨和舌體的位置，維持上氣道通暢，從而避免上氣道塌陷所引起的呼吸暫停，同時有效降低鼾聲。通過多年對患者的臨床治療回訪發(fā)現(xiàn)，阻鼾器能改善大多數(shù)患者的缺氧癥狀，日間疲勞嗜睡明顯改善，學(xué)習(xí)和工作效率顯著提高，并能很好改善患者與伴侶的睡眠質(zhì)量和生活質(zhì)量。

阻鼾器不僅適用于治療單純鼾癥、上氣道阻力綜合征和輕中度阻塞型睡眠呼吸暫停，對于拒絕手術(shù)治療和不能耐受持續(xù)氣道正壓通氣治療的中重度阻塞型睡眠呼吸暫�；颊�，也能不同程度地緩解癥狀。阻鼾器還能幫助妊娠期患者順利度過妊娠期，減小因母體缺氧對胎兒發(fā)育所造成的影響。