咳嗽雖然從醫(yī)療的角度上說只是一種癥狀，但是小孩子咳嗽就不容忽視了。特別是出生不久的嬰兒，日常生活中有些家長經(jīng)常會遇到寶寶咳嗽，每次都手足無措。在這里我們要告訴家長一些注意方面。

治咳，少喝碳酸飲料、果汁和牛奶

其實治療咳嗽不僅要靠藥物，日常生活中多注意一些細節(jié)可能對小兒咳嗽的治療更有幫助。這里有侯教授給出的幾點建議：1.少食用最好不食用碳酸飲料、果汁、膨化食品、煎炸類食物等垃圾食品。2.少喝牛奶，特別是酸牛奶，因為食用酸牛奶過多會改變腸胃內(nèi)環(huán)境的酸堿度，在酸性環(huán)境中細菌更加容易滋生，容易引發(fā)小兒咳嗽。3.飲食要規(guī)律。飲食如果不規(guī)律或暴飲暴食可能會引起積食，使胃腸道功能紊亂，免疫力下降，從而誘發(fā)咳嗽。4.夏天室內(nèi)空調(diào)溫度不要過低�？照{(diào)溫度過低導致室內(nèi)外溫差太大，從屋外進屋時小孩子一時無法適應，就會咳嗽。5.睡眠要規(guī)律。

中成藥，切忌亂用

有些家長在孩子咳嗽的時候，喜歡讓孩子吃一些中成藥。專家認為，中成藥也應謹慎使用，最好是在醫(yī)生的指導下服用，因為中成藥作為成品其實是有一定的針對性與局限性的，小兒咳嗽有積食引起的咳嗽，有風寒咳有風熱咳等，應分清咳嗽原因再選擇藥物，如橘紅痰咳顆粒沖劑適用于風寒咳嗽。另外，一些治療嚴重咳嗽的中成藥含有小量罌粟殼，應盡量避免給孩子選擇這類藥。專家還提醒，同類的中成藥，首選沖劑后選糖漿，因為糖漿類的甜度過高，反而刺激咳嗽。

兒童止咳的食療方和藥方

專家給我們的讀者提供了兩個食療方，一個藥方。

食療方一：紅梨茶。很多人知道紅梨茶可以潤肺止咳，殊不知喝紅梨茶也是要看時間的，紅梨茶不宜夏季服用，適合于秋冬季節(jié)，還可以加入一些白蘿卜、生姜，冬天可放少許紅糖。甜度不宜過高，而且脾胃虛弱者不宜服用。

食療方二：紅梨川貝湯。對于風熱型咳嗽，可以使用川貝熬湯，服用川貝期間忌辛辣、油膩食物，脾胃虛弱者不宜服用。

小藥方：蘇葉10克，桔梗10克，黃芩10克，姜半夏8克，蜜百部8克，白前10克，紫菀10克，生甘草6克。(藥方請在醫(yī)生指導下使用)

該方煎后可放少許糖，3歲以下兒童用量減半，3歲以上一天一服，一天喝三次。

最后家長要注意了，第一次咳嗽一定要治好。千萬不要看到寶寶癥狀好轉(zhuǎn)就停藥，一定要等到寶寶徹底好了再停用藥物，這一點很重要，希望家長慎重。當然了，日常多注意才是最重要的。