生活條件好了，所以生活中有什么想吃的，都不會忌口，有的人還會一次吃很多，所以這樣的情況就很容易發(fā)生疾病。高血壓是比較常發(fā)的，也正因為如此高血壓患者也隨之增多，尤其是喜歡吃過咸食物的朋友，以及嗜好喝酒的人們患病的幾率比較高。那么，高血壓的高發(fā)人群會有哪些呢?

高血壓的高發(fā)人群：

1、酷愛吃咸的人

很多人們認(rèn)為口味較重的食物吃起來才有味道，但是過咸的食物會危害身體的健康。食鹽含有鈉，吃咸多，攝入體內(nèi)的鈉含量就多，鈉把身體內(nèi)的水分牽制住，使血的容量增大，從而造成高血壓。

2、胖子

專家提示：體重超標(biāo)的人們?nèi)菀谆几哐獕海?肥胖主要由于身體的皮下脂肪增多，使體重增加，血容量也增加，使心臟負(fù)擔(dān)加大，和血管阻力增加，故此易發(fā)生高血壓。

3、嗜酒的人

每天大量喝酒也會給高血壓的出現(xiàn)提供機(jī)會，失去健康的體魄。哪怕喝白酒每天超過二兩，久而久之造成酒精在體內(nèi)，損害動脈血管使動脈硬化，血壓升高，如果同時又吸煙，則加重血壓的升高。

高血壓的發(fā)病因素：

1、一些年輕人由于工作壓力較大，精神長期處于緊張的狀態(tài)，而又得不到及時的調(diào)節(jié)，情緒變得緊張、焦慮，再加上體內(nèi)生理調(diào)節(jié)不平衡，大腦皮層高級神經(jīng)功能發(fā)生失調(diào)，從而引起了此病的發(fā)生。

2、食鹽中含有過多的鈉，如果平時吃的太咸，就會導(dǎo)致鈉在體內(nèi)過多的積聚，并牽制住體內(nèi)的水分，從而導(dǎo)致了血的容量增大，這也是引起高血壓的一個主要因素，因此大家在平時一定要注意飲食中食鹽的攝入量。

3、平時攝入過多的脂肪，特別是動物脂肪跟高血壓的發(fā)生也有著密不可分的關(guān)系，過多的脂肪可導(dǎo)致*肥胖，皮下脂肪增多，體重以及血容量都會增加，導(dǎo)致心臟的負(fù)擔(dān)增大，進(jìn)而引發(fā)高血壓的發(fā)生。

以上介紹的就是高血壓的高發(fā)人群，相信大家都能夠了解了。高血壓的疾病是很嚴(yán)重的，甚至?xí)�出現(xiàn)生命危險。而且此病具有一定的遺傳因素，其比例高達(dá)30%，因此有高血壓家族史的朋友在日常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吃鹽，不能吸煙喝酒，也會降低疾病的發(fā)病率。