糖尿病一旦糾纏上對健康很不利。糖尿病患者要注意生活中的預防事項，預防糖尿病的發(fā)生。生活中有了詳細的了解糖尿病。生活中要注意的事項也是很多的，患者應注意生活的環(huán)境。糖尿病人心理處方?

處方一、一旦確診不要擔心回避

一般剛剛確診的糖尿病病人，心理上往往有兩個極端：一是根本不在乎，因為不知道后果會怎樣，這樣最終會為此付出代價;二是過度緊張，而且為了血糖的一點點波動而焦慮，結(jié)果導致血壓、血糖都控制不好。其實，對于糖尿病，應該“戰(zhàn)術(shù)上重視它，戰(zhàn)略上藐視它”，事實上經(jīng)過積極治療，糖尿病患者的壽命是可以跟其他人一樣長的。應該以積極的態(tài)度去了解糖尿病，正確認識其發(fā)展過程、治療方法和預后，勇敢的面對疾病，與醫(yī)生合作，接受并服從治療。說通俗點就是遇到問題要勇敢面對并積極解決問題，回避只會使問題更加嚴重。

處方二、出現(xiàn)糖尿病的并發(fā)癥后，要注意調(diào)節(jié)自己的心緒，積極面對治療

患者一旦出現(xiàn)并發(fā)癥就會悲觀之極，心理壓力明顯的過大，進而出現(xiàn)了抑郁情緒，對治療、對生活感到無望，而且有了自殺想法，這種情況應給予高度的重視。對此，我們的心理處方建議如下：

1、鼓勵患者繼續(xù)治療糖尿病，控制好血糖。

2、及時帶患者看心理醫(yī)生，針對抑郁進行心理干預，必要時一定要遵醫(yī)囑服用抗焦慮抑郁藥物，這很重要。

3、患者本人一定要以樂觀、積極的態(tài)度對待生活，對待疾病。平時多參加一些社交活動及適量的運動鍛煉，有助于改善自己的心情，調(diào)節(jié)心境。

4、家人對其出現(xiàn)的情緒與行為問題要理解、寬容。在關(guān)心患者生活的同時，幫助患者正確認識疾病，了解有關(guān)疾病治療的新進展，鼓勵患者參與疾病的治療，讓患者在與疾病作斗爭的過程中感到有親情的支持、有關(guān)愛的力量。

處方三、治療的小效果也有給予肯定，不要灰心

糖尿病患者在治療過程中的飲食會受限，而且平日里還要頻繁測血糖，原有的生活規(guī)律被打破，容易感到厭煩。有的患者勞動能力下降，喪失了工作能力，給家人增加了負擔，自己就會感到內(nèi)疚自責。針對這樣的患者，除了鼓勵病人繼續(xù)控制血糖之外，還要進行心理的治療，幫助患者接受自己，接受疾病，用積極的態(tài)度面對經(jīng)歷的痛苦。重新分析自己，審視自己，對自己治療中取得的微小成績都要給予肯定，不斷找到自己的優(yōu)勢，看到自己存在的價值。

處方四、多學習有關(guān)糖尿病的知識，減少自己的焦慮

很多的患者對糖尿病的認識存在一定的誤解與偏差，導致對注射胰島素出現(xiàn)不必要的緊張焦慮與擔心。針對這樣的患者，醫(yī)生要理解和接受患者目前的情緒表現(xiàn)，其次要對患者進行有關(guān)知識的宣教，以減輕患者的緊張焦慮與擔憂。建議患者參加一些糖尿病專題講座，了解治療的基本常識，糾正錯誤認識。

以上的心理處方希望對廣大的糖尿病患者積極的進行治療有一定的幫助，家人在治療過程中也要注意給予患者一定的親情支持和力量，幫助病人及早的恢復健康生活，樹立良好的人生觀，世界觀。