陽痿的預(yù)防一般來說，主要是有兩個方面，一個是生活習(xí)慣，以及生活方式，現(xiàn)代陽痿高發(fā)，與這方面有直接的關(guān)系，其次就是一些疾病的因素，對于一些能夠?qū)е滦怨δ苷系K的疾病如果不能治愈，要控制住病情的發(fā)展，下面，就預(yù)防陽痿的方式進行重點介紹：

預(yù)防男性陽痿的方法1、男性不要過于的疲勞，要注意休息，如果男性身體疲勞，在性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮，收不到雙方滿意的效果，很容易引發(fā)陽痿。

預(yù)防男性陽痿的方法2、男性要注意自身的健康，如果男性自身患有一些疾病，常見的有前列腺炎、尿道炎等，會影響性功能，導(dǎo)致陽痿的發(fā)生，因此，朋友們最好經(jīng)常的鍛煉身體，提高自身的免疫能力，預(yù)防各種疾病的發(fā)生。

預(yù)防男性陽痿的方法3、男性出現(xiàn)早泄應(yīng)該及早治療，很多陽痿患者是由于早泄沒有重視，導(dǎo)致病情加重，發(fā)生的陽痿，因此，對于早泄疾病不可掉以輕心，出現(xiàn)早泄疾病及早的治療是關(guān)鍵，可以避免陽痿的發(fā)生。

預(yù)防男性陽痿的方法4、要有良好的心理情緒，心情不好，情緒不佳勉強進行性生活，長期這樣下去，也會導(dǎo)致陽痿的發(fā)生，因此有一個良好的心情去性生活是很關(guān)鍵的。

預(yù)防男性陽痿的方法5、長期房事，過度沉浸于色情，自慰用力過度導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽痿的原因之一。如果夫妻分床停止一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息是防治陽痿的有效措施。

需要指出的是，不要隨便服用一些所謂的壯陽藥物，這對于身體的傷害非常大，甚至有些藥物能夠最終引發(fā)陽痿，比如一些利尿藥物的大量服用等，這種情況如果導(dǎo)致陽痿的情況下，非常難以治愈。需要有特殊的方式。