性功能障礙患者的飲食注意事項(xiàng)
飲食對(duì)于很多疾病的預(yù)防和控制乃至治療都是至關(guān)重要的一個(gè)環(huán)節(jié),做不好,則不利于疾病的預(yù)后, 性功能障礙患者的飲食也要注意,性功能障礙是一種常見的疾病,性功能障礙給患者帶來了很多的困擾,患者不但要及時(shí)積極的治療,還要注意飲食,那么下面我們就來了解一下性功能障礙患者的飲食注意事項(xiàng)!
性功能障礙患者的飲食注意事項(xiàng)
我們具體來看一下,性功能障礙患者在飲食中主要有以下三方面需要注意。
第一,多食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要是指各種動(dòng)物性食物,如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類,可提供人產(chǎn)生精子所需要的各種氨基酸。一些動(dòng)物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性俗及*、精子的生成。
二、適當(dāng)攝入脂肪,調(diào)理表明,長(zhǎng)期素食的女性,月經(jīng)初潮年齡推遲,雌激素分泌減少,性欲降低并影響生殖能力。男性由于必需脂肪酸攝入減少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。
三、補(bǔ)充維生素和微量元素,研究證明,維生素A和E是與維持性功能并延緩衰老有關(guān)的維生素。它們?cè)诖龠M(jìn)睪丸發(fā)育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對(duì)性功能的恢復(fù)也有積極作用,其富含于鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。
以上介紹的三點(diǎn)就是我們?cè)谌粘I钪幸⒁獾男怨δ苷系K的預(yù)防飲食事項(xiàng),飲食對(duì)于疾病的預(yù)防很重要,通過以上的介紹,相信您對(duì)性功能障礙患者的飲食注意事項(xiàng)也有了一定的了解,希望能給您帶來一定的幫助,性功能障礙患者除了要注意飲食,還要改掉不良的生活習(xí)慣,戒煙酒等。
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