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性功能障礙患者的飲食注意事項

性功能障礙患者的飲食注意事項

飲食對于很多疾病的預防和控制乃至治療都是至關重要的一個環(huán)節(jié),做不好,則不利于疾病的預后, 性功能障礙患者的飲食也要注意,性功能障礙是一種常見的疾病,性功能障礙給患者帶來了很多的困擾,患者不但要及時積極的治療,還要注意飲食,那么下面我們就來了解一下性功能障礙患者的飲食注意事項!

性功能障礙患者的飲食注意事項

我們具體來看一下,性功能障礙患者在飲食中主要有以下三方面需要注意。

第一,多食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要是指各種動物性食物,如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類,可提供人產(chǎn)生精子所需要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性俗及*、精子的生成。

二、適當攝入脂肪,調(diào)理表明,長期素食的女性,月經(jīng)初潮年齡推遲,雌激素分泌減少,性欲降低并影響生殖能力。男性由于必需脂肪酸攝入減少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。

三、補充維生素和微量元素,研究證明,維生素A和E是與維持性功能并延緩衰老有關的維生素。它們在促進睪丸發(fā)育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對性功能的恢復也有積極作用,其富含于鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。

以上介紹的三點就是我們在日常生活中要注意的性功能障礙的預防飲食事項,飲食對于疾病的預防很重要,通過以上的介紹,相信您對性功能障礙患者的飲食注意事項也有了一定的了解,希望能給您帶來一定的幫助,性功能障礙患者除了要注意飲食,還要改掉不良的生活習慣,戒煙酒等。