陽痿是男性常見的疾病之一，給廣大的男性患者帶來了極大的痛苦和心理上的困擾。很多患者都在被陽痿所困擾，那么，在日常生活中如何做才能預防陽痿的發(fā)生呢?

男性患陽痿不但危害著男性的性功能，嚴重的話還會導致不育的發(fā)生。對于男性患有陽痿來說，應該早發(fā)現(xiàn)早治療，以免延誤病情。那么在日常生活中預防陽痿的方法：

第一，培養(yǎng)意識。培養(yǎng)正確的性意識，樹立良好的性習慣，節(jié)制手淫，飲食有節(jié)，房事有度。

第二，態(tài)度積極。應積極治療引起性功能障礙的其它疾病，如前列腺炎、輸精管炎、睪丸炎等。同時要科學合理地用藥，慎重選用影響性功能的藥物。

第三，家庭支持。夫妻之間應互相尊重，互相信任，互相交流感情，妻子最好能夠給予丈夫足夠諒解和勸慰，切勿冷言冷語，冷嘲熱諷。

第四，心理治療。精神因素是導致ED的主要原因，所以在治療精神性陽萎時，心理治療尤為重要。家屬應為患者嚴格保密，有針對性地進行工作，使患者消除思想顧慮，心情舒暢，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

第五，戒除煙酒。養(yǎng)成良好的生活習慣也十分重要。煙草可影響男子陰莖血液供應，使男子發(fā)生陰莖勃起障礙，且再次勃起時間延長。長期飲酒可導致男性功能下降，延長男性性成熟期。

第六，注重食療。餐桌上的許多食物都有增進性功能的作用，如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎及鞭等。一些具有滋陰壯陽功用的中藥藥膳，如紅燒鹿肉、杞燉豬鞭、雙鞭壯陽湯、蟲草烏雞湯、龍風湯、醉蝦、蝦米羊肉湯等。

對于陽痿這個疾病，大家還是需要給予足夠的重視，并且增加對于該疾病的認識。預防疾病的發(fā)生是非常重要的，所以，上面的內(nèi)容大家一定要重視，是可以對陽痿進行預防的。