男子不育癥將和癌癥、心血管疾病一起成為威脅人類健康生活的三大主要疾患。引起男子不育癥的原因眾多，其中生活因素愈來愈引起諸多學者的高度重視。導致男性不育的生活因素有以下幾種：

1.環(huán)境因素　除了水質(zhì)、食物的污染對生殖功能影響外，接觸放射線、某些化學制品和金屬等有害物質(zhì)，亦可使部分敏感人的生精細胞受損，直接傷及男子性腺、引起少精或無精之癥。

2.局部高溫　長期高溫作業(yè)，頻繁地洗熱水浴，習慣于穿緊身褲等，均會使陰囊皮膚散熱作用得不到正常發(fā)揮，而導致陰囊調(diào)節(jié)溫度的功能障礙，使睪丸局部溫度升高，有礙精子成熟。

3.嗜煙酗酒　有些男子對煙酒中的毒素頗為敏感，尤其是生殖系統(tǒng)更易受到傷害，大量吸煙可抑制精子活動，并致畸形精子增加;酗酒對生殖系統(tǒng)的影響更大，可直接損害生殖細胞及內(nèi)分泌功能，造成性激素紊亂，或誘發(fā)前列腺炎、陽痿;酒精能傷害精子，若受損精子受精則易引起流產(chǎn)、畸形或低能兒等。

4.藥物影響　現(xiàn)代醫(yī)學實踐證明：不少藥物可引起男子不育，主要是治療抗腫瘤藥、抗高血壓藥、激素類及鎮(zhèn)靜藥物等。

5.房事原因　首先應經(jīng)常保持雙方生殖器的清潔，可預防泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥;頻繁的性生活使*量少質(zhì)差，那些不成熟精子排出來，無法受精而造成不孕;另一方面禁欲時間太長，雖儲存的精子數(shù)量有所增加，但是精子在附睪內(nèi)時間過長將逐步老化并喪失活力和受精能力，而且同房過少，勢必減少精卵鵲橋相會的幾率，可見房事過頻和過少都有礙于生育。

6.精神心理　諸多不育原因中，精神心理因素十分重要，現(xiàn)代醫(yī)學研究表明：情緒與性腺活動密切相關(guān)，緊張、焦慮、憂愁等不良情緒可造成大腦皮層功能紊亂，使神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌功能失調(diào)，睪丸生精能力及性機能失調(diào)而導致不育，根據(jù)有關(guān)學者專門調(diào)查研究表明：因為心理障礙造成的不育，約占男子不育總數(shù)的5%左右。

7.飲食營養(yǎng)　祖國傳統(tǒng)中醫(yī)藥學家在漫長的生活與臨床實踐中發(fā)現(xiàn)，某些食物益于男性性功能及生育能力，現(xiàn)代醫(yī)學亦表明：膽固醇、精氨酸和微量元素與生育密切相關(guān)，諸如動物內(nèi)臟、鴿肉、雀肉、瘦肉、牛肉、魚蝦、核桃仁、芝麻、豆腐、牛奶等食物中含量較高，不但有利于性激素的合成及精子的產(chǎn)生，而且可以增強男子性功能。除此，許許多多的中草藥、中成藥均可改善、提高*的質(zhì)量，可在醫(yī)生的指導下辨證論治使用等。

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